活过来后同年阴影的觉悟——美乐爱觉Day5

从10月7号开始直到昨天，我一直处于精力透支的状态中，直到今天才终于活过来了。

10月7号，我从一个地方搬到另一个地方，结束了持续三个月的只有一张桌子和一张躺下去刚刚好一点空余位置都没有的折叠床生活。然后接下来的六天，除了每天朝九晚六的上班，就是房子的整理，购置和布置，基本上每天都是凌晨2点睡的觉，早上7点半起床，只是睡了5点半小时的状态。

10月13号，我出差深圳和重庆，由于活动临近，所以出差都是是每天凌晨2点睡的晚睡早起的状态，甚至还有一天工作到凌晨3点才回来，然后6点起床赶飞机，一下飞机就又去学校面试工作人员，面试到晚上很晚才回来，第二天一早被上司叫醒工作的状态。

真的已经累到世界都灰暗了。

不过在今天的充分休息下，精力充沛的我终于活过来了！

我今天是9点半起的床，自然醒的我心情非常好，刷牙洗脸后敷个水膜护理一下就到酒店楼下去买早餐了，吃了个元气早餐后就开始今天的工作了，写出清单，一项一项的完成。

下午我没有跟领导去看场地，心里纠结的很，好怕被说。因为这么早来到重庆，竟然不跟领导去看场地，是很容易被说的。但是现在在自我观察后，我才发现原来当时选择不去看场地是因为我认为后天我上司来也是要看的，何必看来看去呢；再次，我的工作人员还没有招好，有点急，想赶紧把这件事确定下来，所以才选择不去的，既然如此，我不去也是有理由的，何必纠结呢？！这个反映了我一个问题，就是总害怕没做到别人心中想要我做到的事情，怕被说，被骂，而我却从不去想这件事到底是对还是错，这件事我应不应该做，需不需要做。出现这个问题的根源是我的童年阴影，从小只要我做的事不是我母亲心中所期望的，没有服从她的命令，她都会通过打骂来压制我的行为，控制我的行为，从而达到我的“听话”的状态。就是这样，造成了我害怕，别人说什么我就做什么，不会去反抗和质疑的问题。这样的状态是很不对的，有点像木偶，没有了自主的木偶，懦弱的木偶。

我想改变了。今天的自我观察，发现了自己的问题和问题的根源就是我要解决这个问题迈出的第一步。然后一步一步探索，逐渐改变自己这个状态，让自己成为一个自信，有自主想法，勇敢的人！