小魔仙生活手记13-重启月亮日,有一种饿叫【寒冷和嗜睡】

2018-3-5  周一

2018年9月30日,圆满结束为期19个月的月亮日,开始了胡吃海喝的日子。

坦白说,之前做月亮日,没有任何数据或者理论支撑,舅舅说好,月亮日的群有几个小豆丁在做,自己就做了,到底月亮日对人类载体有多好,不知道。

意想不到,随着越来越多的小豆丁完成月亮日,数字系统竟然给每位小豆丁做了定量定性的数据报告分析,原来月亮日对人类载体会有这么多的好处和功效,惊傻世人无数,我更是彻底傻掉了:傻人有傻福,那份感恩 感激 无法言表,更多的是震撼和臣服!人类对饮食习惯 对载体还着有太多的谜团。

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当年,一起做月亮日的小豆丁们建了一个群,可以在群里专项聊天,每周一到周三,这个群会非常的活跃!分享收获和困惑,晒美食挖坑的,调侃打趣的,激活着能量!

过完正月十五,最损的丁双竟然提出重启月亮日,再来一轮19个月的月亮日,群里竟然随声附和者重!

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月亮日群里,从来都是【冰双组合】挖坑,大家跳!禁不住诱惑,接龙重启月亮日!

和身体开始沟通

和身边的人开始高调宣布要重启月亮日(目的很简单,让自己没有退路)

翻箱倒柜,找出酸奶机豆浆机菌粉,大军未动,粮草先行!

早晨 空腹体重 52.7公斤

昨晚做的酸奶不成功,换酸奶机重做!只能喝点水上班!

一上午,喝了1200毫升的水,享受了四次一点点蜂蜜的滋养!

打了一个工作上的电话,额滴神啊,捅了低频能量的马蜂窝,对方的抱怨 指责 评判如同一发接一发的迫击炮,狂轰乱炸,身体被冲击几个趔趄!把手机放远,让对方去发泄,喊停,不管用,同理她,坚守底线,一次次试着把她带出来,终于20几分钟后,她的情绪有些平稳,我约的视频电话时间到,赶紧和她说再见,断掉这份低频的链接!

下午,继续喝水,舔舔蜂蜜,没有饥饿感!下午路上,身体有些发软无力,脚步还是蛮坚定的!

到家之后,早晨的酸奶做好了,加了点蜂蜜,慢慢的享受酸奶的润滑和蜂蜜里的花香!

可能路上穿的衣服少了,到家后感觉特别的冷,特别是双脚,家里的温度24度,钻进被窝,打开电热毯,美美的睡了一个小时!终于暖和过来!

月亮日,也给自己一个机会,跟上身体的韵律,开启静心慢的生活。

晚上7点半,睡醒,满血复活,想想紫菜可以清理身体的垃圾,给自己煮了一碗紫菜豆腐汤,一点点的豆腐,一点点的盐,慢慢的喝!

晚上10点,关机睡觉!

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