以阻力为动力，以障碍为道路

障碍并非虚幻，它实实在在的摆在眼前。面对障碍，有两种选择，一种是向命运低头，另一种反转障碍，从挫折中受益。如果你的选择是后者，那么，一定要读瑞恩·霍迪乐写的《反障碍》。

1、逆转障碍三要素。一是审视我们看待障碍的方式、角度和态度；二是获得战胜困难的能量和方面；三是对待困境和失败时永不言败的决心。简单说，这三要素就是认知、行动和意志力。

2、你可以决定你的认知。失业，是灾难还是机会，完全由你的态度决定。一件事是否会影响到你，别人说了不算。维克多·弗兰克在奥斯维辛集中营被剥夺除去生命的一切，但他的思想依然自由。

3、控制情绪，保持客观。当人陷入情绪的之中，就会迷失方向。暗示自己能够控制情绪，把注意力投注于那些你能改变的事情，以及那些你手上正在做的事。把自己抽离出来看看，假如是你的朋友发生这样的事，你如何帮助他，你会有很多方法。

4、接受不能改变的，改变能改变的。最难是区分哪些是能改变的，哪些是不能改变的。对现代人最大的障碍就是，我们总以为自己能改变别人的想法。

5、迎难而上，立即行动。困难是人生常态，与其找借口来解释，不如立即行动。所有任何成功都需要先做一件事

6、失败是成功之母。坚持不懈，脚踏实地。爱迪生找到钨丝前，做过6000次灯丝实验。每一次实验都只是划去错误选项的实验，从失败中学习，就不是真正的失败。只有放弃才叫失败。

7、脚踏实地，走好每一步。成功像爬山，需要一步一步走上去。不要盯着困难，要拆解成非常小的步骤，不要想结果，按部就班，做好每一件事，水到渠成之时，障碍就会瓦解。

8、障碍是命运的恩赐。没有奋斗过的人生不值一提，一帆风顺的道路不是好老师，让拱桥更牢固的方法是加压。

9、顺从命运，热情面对。顺从不等于放弃，谋事在人，成事在天。一经决定，努力去做，臣服于命运的结局，从更长的时间轴上看，失败只是微不足道的暂停。爱迪生的实验室爆炸了，几千万的财富和无数的数据付之一炬，爱迪生对儿子说：“快来看，此生再也看不到这样壮观的焰火。”不久，他重新建立了大十倍的实验工厂。

10、超越自我，以利他为己任。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。跳出自我，突破小我格局，把帮助别人当作是人生使命。在利他的过程中，你必将发现自己的强大。