2017-09-24

杨倩，焦点讲师三期，漯河，坚持分享267天，（2017-09-24）

          玻璃心指很容易就受到打击，内心过于敏感的人。字面意思指内心太脆弱敏感，非常非常容易受到伤害的人。进一步引申意义为，别人不经意的玩笑话或打趣，都能使他受到伤害，胡思乱想。我们平时生活里讲得一般都是这层意思。说到底，玻璃心终归是自己的自卑心理在作祟。

        而对于玻璃心的人生活里大部分精力都消耗在处理各种应接不暇的消极情绪上了。这样的结果就是，让自己往前走的每一步都平添了一些阻力。

          要应对这种情况，首先要让自己的能力变强。努力在生活中或者工作中做到比大部分人要好，这样可以先建立基本的自信心。其次是强大自己的内心，要知道，一个人莫名地对你不友好有时候并不是你有问题，很可能她对谁都是那个样子。

所以，不要凡事都往自己身上去联想，也不要敏感地想东想西，否则负面情绪会一点点把你吞没掉。

        去专注自己的目标，去让自己变得越来越厉害。

        这样，终有一天，自己会变得自信，坚强，有力量。

        面对别人的玻璃心时，应该做到尊重、理解、接纳、共情、信任。看到别人的难得和不容易，没有哪一个人不想更好，只是现实情况或许不被允许，每个人都曾经努力过或者现在正在努力，只是不一定能达到预期的目的。每个人都需要被“看到”，被“听到”，被理解，被信任！

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