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新年新考验 - 草稿

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～19 chfenj#

20180101（35/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

1.陪女儿电子琴表演√

2.逛建材市场√

3.一起总结2017展望2018√

4.泡脚√

今日玫瑰：

1.和亲戚聚餐

2.找机会和老公聊聊天

3.泡脚

4.陪女儿阅读

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#不要为了想说、该说而说，应为了效果而说。

【觉察日記 】

忘记打卡

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