171004反思日记-高能第5天

今日待办：

1.编辑上瘾法则文稿，完成

2.淘宝买灯泡，沃尔玛买洗衣液，衣架，纸巾，路由器收货。送水壶去店里。完成

3.核对到帐，完成

4.学习区块链操作（知乎上阅读帖子） 。在 娟兰手机装上lastpass。完成

5.中秋打电话回家，完成

昨日事件：

1.备份lasspass（感觉有自动云备份，不然为啥换终端登录也能看到密码呢。所以记住主密码和帐号就可以了），币安网身份验证（完成）。
2.处理按摩床退款，收到退款60元。
3.淘宝买灯泡，洗衣液，衣架，纸巾，没完成

反思：

1.昨天做上瘾法则逐字稿共花了四个钟头。今天要编辑完。昨晚背出了上瘾法则全稿。居然非常快速的搞定了。

2.昨天忘记做演讲作业了，这事最好在上午音频发表后接着做。如果没做，则午休后起来做。要经常查阅奇妙清单和习惯打卡软件。

3.区块链方面需要进入学习搬砖。去知乎或巴比特再找些文章来看看。每天坚持注册和熟悉一个网站的操作。

4.健康方面继续坚持骑行和戒晚餐。睡眠质量明显变好，昨天午休居然都睡着了。不需要去那种太消耗体力的运动了。每天的骑行，背稿都需要消耗一定体力。需要注意的一点是，喝水时记得吃钙片。

5.骏景店万事俱备，毛巾一到大家就可每天去互做身体了。接下来要赶紧的把传单做出来。不能一直等古明加。传单做出来后，找大家开会讨论如何发传单。

6.目前的四个重点：演讲，区块链，理疗店和健康。演讲和健康要成为日常习惯，区块链学习要加速，理疗店保持进度即可。

7.前天发现被金马定投交流群给踢出来了。于是跟金马留言，金马让我找格调。我给格调留言，问他啥原因踢我。如果因为我每天在那个群发学习笔记，可以提醒我。他没任何回复。于是又找金马，他叫我等格调回复。我回复了一句，你那个群要是免费的交流群我也不说啥了。但你那是收费的服务。要考虑下顾客的感受吧。他说那个群不在服务范围内，后来又说退小密圈的钱给我。想想这是最好的结果吧。以免浪费彼此的注意力。退回了388元，正好用这些退款加了坚石的一根区块链。学习搬砖。

行动记录：

目标1 6.06-7.06

任务：反思日记，做早餐

6.35 反思日记完成

7.08 任务成功

目标2 7.08-8.08

任务：打糊，吃早餐。淘灯泡，娟兰手机装lastpass

7.33 开始吃早餐

7.46 吃完早餐，下步洗碗

8.06 任务成功

目标3 8.06-9.06

任务：编辑上瘾法则逐字稿的文稿一部分

9.36 任务完成。

好累，休息下，喝水去。

目标4 10.22-12.00

任务：去骏景

12.41 任务完成

目标5 12.41-1.41

吃饭，洗碗

1.00 吃完饭

1.27 午休

2.29睡完起来。睡着了。一小时又过去了。现在去洗碗。

4.20 进了一根区块链，看了一些文章。要配置一些小币，如量子，omg，gxs，bnb，

目标6 4.31-5.31

任务：熟悉localbitcoins操作，做演讲作业

4.40 去拿个快递。回来要做根网线恢复网络。

突然想明白了，可以通过场外交易，把香港的美元购买btc,然后卖出换cny。刚刚查过用港币购买btc价格是33466港币，合人民币28500元，用美元买btc是29000，人民币是28575，如果用人民币卖出价格是28202元。每笔花费300元。超过1%手续费了。操作一次看看。

最低成本的资金转帐还是通过银行间转帐。还是从渣打直接转到民生帐户吧，不过，前提是民生行得可以接收美元哦。如果不行，转到建行去。

目标7 6.57-7.57

任务：完成演讲作业，用localbitcoins买入卖出比特币

7.32 买入100元比特币完成。现在做演讲作业

7.49 演讲作业完成

任务成功

目标8 7.50-8.20

任务：背长音频

8.16 任务完成。以后每天半小时复习就能将内容记住了。

目标9 8.24-9.24

买菜，冲凉

8.37 买菜完成，准备冲凉

9.00 任务成功

目标10 9.00-10.00

任务：编辑文稿

10.48 编辑上瘾法则文稿完成。明天把所有重点句子划出来。

现在去睡觉。