去健身啦

3月底,天气转暖,结完账后,苏丽终于要开始她的健身计划了。这是她办卡后第一次来健身房,换衣服就花了十几分钟。看着那么多运动项目,她有点不知所措。一方面想学游泳,一方面想练器械,还想练瑜伽。

正在她犹豫的时候,看到林伟在跑步机上跑步,她的第一反应竟然是逃跑。她赶紧跑进瑜伽室,看到老师和十几个人已经在做静态拉伸的动作,她也拿来一块瑜伽,开始跟着老师做起来。由于太久没运动了,整个身子显得笨拙,生硬。下课后,她跑去问老师,自己很久没锻炼了,有哪些注意事项。温柔又美丽的瑜伽老师告诉她课前和课后做好拉伸就好了,今天回去全身可能会酸痛,但是这是正常状况,过几天就好了。

第二天没有瑜伽课,是个肚皮舞课,苏丽今天浑身酸痛。于是她选择了比较温和的跑步机,她一开始没有跑起来,只是在跑步机上慢走。

走着走着,她突然停下来,昨天在跑步机区看到林伟来着,今天这会他还没来,自己赶紧锻炼,别又碰上了。但她又矛盾地想碰到他,和他说话,毕竟在同一个健身房,以后难免会遇到的。

正这么想时,林伟穿着一件运动背心和大裤衩,拿着一杯咖啡就来了。他正打算走上跑步机准备跑时,看到了不远处看着他的苏丽,苏丽正摆摆手腼腆地和他打招呼,他似乎有点惊讶,又有点开心,换到苏丽旁边的位置来。寒暄了几句,林伟开始跑步,苏丽还在慢走。

苏丽比林伟早下跑步机,她又到旁边的力量区,开始做肩部和腿部的力量训练。动作都是她在网上看来的。

她在这练了10几分钟就准备回去了。回头一看林伟还在跑步,苏丽失落地走了。

第三天,苏丽没有去健身房,她想休息一下。早早地回了家。刚一到家,就收到林伟的微信“你今天怎么没来健身房呀?”,看到这句话,苏丽简直心花怒放,恨不得马上冲到健身房去,但她抑制住内心的激动,回复到“今天我想休息一下。”,那边发来“怎么了,今天不舒服呀?”,苏丽的心脏跳动得厉害,赶忙回复到“不是不是,我锻炼了两天,想让我的肌肉休息一下。”,林伟发来几个大笑的表情,最后说道“以后去健身房叫上我哈。”。苏丽简直不敢相信,这是林伟和他说道话,这是他第一次这么主动。不对,苏丽又一想,他是让我叫他,不是他叫我,好像是让我主动来着。不管了,能和他一起健身就是一件很愉快的事了。

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