2018―09―08 日精进打卡

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2018―09―08姓名:叶彩霞

【日精进打卡第151天】2018.09.08

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知~学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍,共453遍;

    2、《大学》开篇背诵3遍 ,共453遍。

【经典名句分享】

        微笑和沉默是两个有效的武器:微笑能

解决很多问题,沉默能避免很多问题。

【行~实践】

一、修身:

        1、努力控制自己的情绪;

        2、要谦虚,不要骄傲;

        3、坚持每天都有个好心情;

        4、与人交往中,真诚相待;

        5、坚持每天看书,不断给自己充电;

        6、践行六项精进,遇见更好的自己。

  健身:

        晚饭后散步、健身。

二、齐家:(对家庭和家人)

    1、 和女儿视频;

    2、给家人打电话。

三、建功:(对工作)

        1、汇总16号楼和17号楼电渣压力焊及

机械连接检测报告;

        2、写16号楼二十六层混凝土养护记

录。

        3、写17号楼二十五层检验批原始记

录;

        4、将16号楼二十七层电渣压力焊及机

械连接委托送检。

【积善】:

        今日1善,累计151善。

【省~觉悟】

        脱离不属于自己的圈子,舍弃想要而不

得的执念,在自己该有的位置上做好能做好

的事情,就是最大的满足。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国,给了我们幸福安定的

生活;

  2、感谢父母的生养哺育之恩;

  3、感谢家人,帮我细心照顾孩子。;

  4、感谢公司,给了我实现人生价值的机

会;

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

  至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日,持续于2018年

09月08日】

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