2019/01/31成长日志

图片发自App

一年度目标

1.长期

（1）20年：自己的事业稳定发展

（2）10年：开始创业

（3）5年：财务自由

2.中期

（1）3年：考教师职称

（2）1年：顺利毕业/教资/专八/初会

3.短期

（1）1月30日过一遍5个list的专八单词

（2）2月25日跟上专八课程的进度

（3）2月25日刷完教资的题目

（4）1月30日完成会计论文

（5）3月9日考教资

（6）3月23日考专八

（0）备忘录

A. 涂精油

B.明天打印试卷给妹妹学习

C.督促妹妹们学习

---

二今日总结

（一）评价

1.成就

打扫干净二楼和一楼

敷了绿豆面膜

2.改进

多学习，少出门！

多喝水，少吃辣！

早点水，早点起！

少看剧，多看书！

今天忙着打扫卫生了，都没有时间学习，好难受…

又没有网络…看不了网课

3.反思

为什么脸上还有痘？

因为自己总是管不住嘴，管不住自己，总是吃了不该吃的东西，睡的太晚！

多喝热水，多吃柠檬。

（二）身体状况

体重居然上升了！！？105！？

我的天呐，不能再吃那么多了，再这么下去，真的要胖的不成样子了！

一定要稳定在105以下！

唉，估计想要下到100斤真的难咯，在家天天肚子都没有空过…

（三）读书笔记/感想

---

三明日计划

（一）常规计划

1.专八单词打卡

2.早上坚持床上拉伸

（二）核心计划

4.专八网络课程的学习

5.教资

6.会计论文

日程

早上

7:00起床

7:00-8:30洗漱,化妆

8:30-9:00早餐

9:00-12:00会计论文

下午

13:00-17:00专八课程

17:00-17:20煮晚饭

17:30-18:30专八单词打卡40个

18:30-19:30炒菜吃饭

19:30-21:00专八课程

24:00洗漱，泡脚，完成日志，每日计划

---

四感恩清单

感恩父母供我吃穿住行，还让我懂得做人的道理

感恩自己坚持写日志

感恩串儿对我们的帮助

感恩小伙伴的互相监督

感恩社会对我的友好

感恩妹妹们一起打扫卫生