自我觉察

又一次家暴了,司老师说是我的允许导致的,和他没有关系!我感受着自己的无力!以及对好人形象的执着!听他说以前那几次都没有把我打醒,既愤怒又悲伤,他在模式中对我有期望,我好了他害怕不能掌控,我不好了,他指责我无用,这么多年瞎折腾!以前有矛盾我就压着,现在会表达了,想要突破了,就会吸引肉体和精神的折磨!目的就是为了逃避成长!继续委曲求全,不为自己的生活负责任!看到自己一直听话顺从和依赖的对象,只是打着爱的旗帜控制我的人生的索取者,顿时心里透凉!他一再地提醒我痛了就拿回自己的力量,可是我太执着了!我害怕面对自己未知的生活!我害怕失去他!我用尽所能承受一切压力,但是还是陷入了纠缠!对于这次的家暴,我真的感受到了绝望!对模式中的人的绝望!不再期望为别人的人生负责来逃避自己的责任!我真的要拿回自己的力量!你的人生与我无关!你的疾病也不是我造成的,凭什么要我成为你的出气筒!凭什么要我为你负责任!

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