中脘穴治疗积食

食积停滞 腹胀腹痛

中脘穴是八会穴之腑会，腑会中脘，

顾名思义，此穴可治疗腑之疾患。

那什么是“腑”呢？胸腹部蕴藏着人体的诸多脏腑，

通俗地讲，脏是实质性的器官，蕴藏着人体的精微物质，

而腑的构造则相对“空虚”，它可以产生和输送精微物质，

但却不能储存，如胃是受纳、腐熟水谷的器官，属于腑，

一旦胃中停滞食物就会造成食积。

中医讲“不通则痛，不通则病”，

食积停滞胃部，就会产生腹胀、腹痛等症状。

古人也经常使用针刺或推拿中脘穴来治疗胃胀，

即治疗有形之胃腑，如《针灸甲乙经》

曰：“胃胀者，腹满胃脘痛，鼻闻焦臭，妨于食，大便难。”

以上症状均是指胃腑腐熟运化功能失职，中伤于食，脘腹胀满的情况。

推拿中脘穴助腐熟转运

此外，中脘穴还是胃之募穴。

换句话说，就是胃口不舒服，直接刺激胃的募穴，

就可以缓解胃部的不适症状。

而中脘穴就是承担这个职责，

在发挥消积化滞、调理中焦、补益中气方面有着重要的作用，

也是自我推拿的主要施术穴位之一。

推拿中脘穴还可以通过直接作用于“水谷之海”来调节胃的腐熟吸收能力。

部分人对针刺存在一定的心理恐惧，

因此推拿作为一种无创的绿色疗法更容易被接受。

通过自我推拿手法刺激中脘穴可促进胃肠蠕动，

并帮助食物腐熟转运，用以预防和治疗饮食积滞导致的腹胀等症。