[晨读感悟] 怎样让自己保持激情

图片来自谭皓匀的手机

大家都同意一种说法，

去做自己喜欢的事。

去追寻你内在的激情。

但是在现实社会，追随激情对很多人来说有点理想化。2014年，盖洛普咨询公司的一项调查显示，只有13%的人认为自已是投入的工作。可见，似乎只有少数人能把激情和工作结合到一起。

既然追随激情是一件好事，为什么那么多人做不到呢？

《坚毅：释放激情与坚持的力量》作者安杰拉.达克沃思说:或许是我们对激情的理解出现了问题。

很多人都觉得获得激情是一瞬间的事情，自己突然就对某件事情产生了兴趣。

实际上，对工作的兴趣或者激情，应该是“最初的一点发现，随后的大量发展，以及之后持续一生的深化。”

作者提出了他的5点看法:

l    人们在小的时候，其实并不完全清楚自己的兴趣所在。大多数人在读中学的时候才开始对某些职业感兴趣。就算是那些成功的人，在读小学时也不可能完全清楚自己的兴趣。

2  兴趣不是从天而降的。

兴趣是通过外部和外部世界的互动引发的，不是通过反思就能发现自已的兴趣。

人们谁也不能确定和预测什么会吸引自己的注意力。不要试图迫使自己产生一个兴趣。

强迫也没办法让人喜欢上某个东西。

发现兴趣的过程，有可能是偶然的，低效的。只有去实践，就会知道哪些兴趣会持续下去，哪些不会。

当你刚开始对某件事情感兴趣的时候，你可能自己都没意识到。当你被某件事情吸引的时候，你就问问自己这种激情是否成熟。

3  发现了兴趣之后就会有一个漫长的发展期。还必须要有一系列能触发关注的体验，去反复加强这个兴趣。也就是说在发展兴趣这件事情上，不仅需要练习、研究和学习，也需要时间和精力，需要纪律和牺牲。

4  周边的人给你的支持、肯定和鼓励对你的兴趣发展也很重要。因为他们的这种正面的反馈能够让人感到开心，自信，并且有安全感。比如，父母，老师，同学和朋友对你非常认可，你就会感觉很开心，即使当时收入少一些也无所谓，会更有兴趣的去做事情，也更持久些。

5    要想在一件事情上长时间保持兴趣。就要关注新事物中的熟悉之处，在熟悉的事物中看到新的东西。

人天生对新奇的事物有渴望，天生会关注变化。人有一种基本的内驱力——追求多样性。

专家和初学者对‘新’的意义，理解不一样。对专家来说，‘新’是在细节上不同。而初学者则理解为‘新’是没见过的东西。

所以，你要想你的激情保持持久，你就要像专家似的能看见某些细节上的差别。

也就是要具备能感受细微变化的能力。 

这个能力无论在哪里都格外重要，非常非常地重要。而且这个能力只有通过实践和时间去 积累打磨。

如果你是个“感受细微变化的能力”很强的人，学任何东西，都感觉有着跟别人不一样的，比别人更多的额外激情。