Do u have new year resolutions?

新年伊始，很多人会制定2017年计划。

还记得有这么个段子:今年的计划就是把去年的没实现的前年制定的计划实现。(Aha，临近毕业，今年是我的第一次年度计划)

图片来自古典老师公众号

读书

于我，去年是52本书，每周一本。(还好遇见大头，没离目标偏太远)

今年定了40+中文书，10+原版书的目标。

(早起看公众号，发现很多成功人士，每天1h的阅读时间，由此也更激励自己要坚持)

跑步

有人说21天习惯养成，但经历了跑步跑一个月左右，天气就变冷，以及三期21天成长营以后，成长营结束我又返回老样子，每天刷剧的时候，我发现仅仅是21天其实并不够。因为21之于365实在太弱小。

倒是可以给自己每个月定21天计划。这样一年的大部分时间(如果除去周末)，基本都能有效利用啦~

还有一个方法，早上看得到的文章，有这么一句:如果你不想干一件事，那么告诉自己就做5分钟，这样你开始了就停不下来了~

(所以在学校前两天很冷的时候，还是不愿意出去跑步，我就告诉自己，只跑1圈(1k),这样每天1k的话，我觉得坚持下来，也能大有裨益)

说太多都是空话，开始自己今天的跑步啦(外面还是黑的，那又怎样呢？)

祝你新一年，按计划好好努力！

有图有真相~(捂脸)