我是阿蔡
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阿蔡回顾埃里克森教练公益课杭州第六期第一天（觉得有用，记得打赏）

首先感谢许老师能到杭州来开公益课，让更多的人受益于埃里克森教练技术，其次感谢小敏团队的精心组织，最后感谢场地方，有这么温馨的场域让大家可以在轻松的氛围里认真学习。

先来看看温馨的场地，滨江区新联路608号诚高大厦1502融道咨询。

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丰富的茶歇

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用心画视觉图的菜菜等工作人员

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强大的助教团队

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组织者小敏

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许老师

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开场之后，许老师让大家自我介绍，我第一个冲上去，自我介绍:我是阿蔡，爱嘉文化创始人、杭州亲子大联盟创始人，主要做教育培训相关工作以及资源整合，有个爱的语言杭州之家读书会，经常举行读书会、沙龙等，从3月30日公司成立到现在已经主办或者协办超过70场线下活动。

接着大家自我介绍，阿蔡认真做了记录，尽可能的多记住大家，阿蔡的同桌明辉是浙大师兄，很巧。

等大家自我介绍完了的时候，许老师开始正式课程，第一天的课程大纲如下图。

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许老师首先介绍了教练的概念，教练是陪伴者、唤醒者。根据ICF的定义，教练是持续的合作伙伴，通过基于成果导向的对话，聆听，强有力的提问让客户自己找到答案。

对大家而言，刚开始学教练，最重要的Hold住，放下评判的心，放下建议。

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接着许老师讲了提问的分类以及如何进行强有力提问。

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许老师通过一个制造型企业生产线发生故障，领导跟员工用传统式对话与教练式对话的不同来让大家知道强有力提问带来的力量。

这个事情是如何发生的？这个事情给你带来的学习和启发是什么？

传统的领导可能像个救火队长，经常亲自上阵。

你解决的问题越多，你就越多的问题等待被解决。

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然后许老师讲了首先要亲和，具体方法如下图，印象最深刻的是道出目的，请求许可。

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接着许老师讲了三个倾听的方式，一、自主式聆听，二、聚焦式聆听，三全息式聆听。具体见下图。

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然后就是让大家两两练习，闪光时刻，用

聚焦式聆听和全息式聆听。

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接着许老师讲了五个计划性问题，见下图。

然后让大家两两练习。

在现场练习中，有学员反映自己当教练时候，客户说自己要辞职，这个教练觉得无法进行下去。因为这个教练觉得辞职不好。许老师说放下评判，更深的挖。

另外一个学员反映，自己当教练时候，客户说自己想要的是信仰。问为什么信仰对你这么重要，客户说因为做事有意义。教练觉得进行不下去了。许老师说，可以让客户描述一下什么事情对你有意义？当你做有意义的事情时候脑子里浮现的场景是什么？

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接着许老师讲了改变的影响圈。当自己改变时候，就会影响环境和他人，自己改变越大，影响越大。

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下午的课程从神奇的大脑开始。具体见下面两张图。


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接着下午就练习平衡轮，阿蔡自告奋勇上去当被教练者。

许老师问阿蔡项目是什么，答做个好的亲子教练。

许老师:你认为好的亲子教练的包含哪几个方面？

阿蔡:学习、应用、推广、分享、输出

许老师:还有呢？

阿蔡:同行交流、跟专家学习。

然后许老师让阿蔡对这样的满意度打分，1到10分，会分别打几分。

阿蔡:学习8、应用7、推广6、分享7、输出4、同行交流6、跟专家学习4

许老师:在这个平衡轮里你发现了什么？

阿蔡:输出和跟专家学习分数比较低。

许老师:你认为哪个提升可以带动这两个？

阿蔡:运用提升到8分，推广可以提升到7分，分享可以提升到8分，输出可以提升到6分，同行交流可以提升到7分。

许老师:运用提升到8分，给你带来哪些改变呢？

阿蔡:亲子关系更加和谐，我对孩子更加有耐心。

许老师:你会采取哪些行动提升运用？

阿蔡:现学现用、分享、输出、回顾跟孩子以往相处情形。

许老师:还有呢？

阿蔡:1、重启非暴力沟通读书会

        2、每天写与孩子有关的觉察日记

        3、一周两篇文章（）

        4、每半个月分享一次亲子相关主题沙龙

        5、每两个月参加一次亲子教育相关课程

        6、每个月与1到2个教育行业相关朋友做一次深入沟通

  许老师:这些里面最新迈出的一小步是?

    阿蔡:每天写与孩子有关的觉察日记

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今天最后讲了埃里克森教练的五大原则，具体见下图。

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看看大家认真听课的照片吧

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