【0706晨读感悟】你不是一个人在战斗

图片发自网络

记得阿何老师的文章《我内向，我骄傲》里面，提到过内向的几个特征：

1、在人多热闹的场面容易烦躁，更喜欢一个人安静地独处

2、和人交流不喜欢打电话，倾向于发微信文字或者语音

3、公众场合不喜欢做出头鸟，能不说话尽量不说话，大家都没注意到自己最好

4、比较宅，不是特别喜好各种聚会、活动、Party

而且他也直言不讳，坦言自己也很内向，并且曾经在临近大学毕业的时候居然患上了“上班恐惧症”，一度担心工作后情况会变得更糟糕，于是非常焦虑。

看，连阿何这样的大咖都是内向的性格，所以，内向的你，真的不是一个人在战斗哦！

文中，阿何还总结出了一条评判内向还是外向的准则：

是一个人独处还是和一堆朋友在一起让你感觉更舒服，决定了你骨子里是内向还是外向。

毋庸置疑，我也属于内向的人！因为我太太太喜欢独处啦！

不过如果说我内向，我的朋友们估计都要站出来反对了！在她们眼中，我是那么的活泼开朗，怎么可能跟内向扯上关系呢？

事实上，阿何老师说的几条我全部“中枪”：

1.人多我特别嫌吵
2.喜欢文字沟通，不喜欢打电话
3.公共场合我一般只听别人说
4.如果可以，我宁愿天天宅在家里

这说明什么？

说明每个人都是内向跟外向的综合！

就像天平的两端，只是属于一个性格特征，并没有什么优劣之分，就看哪一边偏重比较多。

但是在很多人眼里，内向成了阻碍成功的绊脚石。

因为内向者不太擅长面对面沟通，所以很难拒绝别人，因此容易遭受过重的压力；

人们又习惯于通过外在表现来判断一个人，因此内向者更容易被人误会，甚至被看作性格孤僻，不合群；

更因为内向者不善言谈，所以在人际交往中往往处于劣势，以至于常常会被人们遗忘在角落里。

难道内向者就真的无法取得成功吗？

非也！

沃伦.巴菲特、比尔.盖茨和马丁.路德金，他们也都是内向的人，他们的成功就在于把内向变成了优势。

那么，内向者究竟该如何改变，才能像他们那样逆袭成功呢？

今天的晨读《内向者沟通圣经》，提出了一个4P法则，就是四个步骤，分别是：准备，展示，推动和练习。

图片发自网络

001.准备

我进公司的那一年，公司年终聚餐，除了公司内部人员，还要请外部合作人员和老板的很多朋友，而且还要举办晚会，女主持人的任务就落到了我的头上。说实话，让我唱首歌我估计还能克服，但是做主持人还真是心里没底。

万一我一上台，全部忘词了怎么办？有些临场发挥不知道怎么说该怎么办？一系列的担心让我变得既焦虑又紧张。

后来发现，撂挑子不干是不可能了，那就只有硬着头皮上了。于是跟男主持一起，敲定晚会环节，根据节目单写好主持词，并就可能会发生的情况备上几段话，不仅全部写成了小纸条，我还全部背了下来。

002.展示

结果到了那一天，面对台下黑压压的人头，我心里一阵阵发慌。

后来强迫自己冷静，心想大不了照着念得了，然后我就假装台下只有我最熟悉的一个人，我就一直看着这个人说话。

不知不觉地，我发现自己越说越顺溜了，基本上都不用看纸条了，心也不慌了，轮到我唱歌的时候，我连大屏幕都不看了。

最后，无论是唱歌还是主持，一致获得了大家的好评，给我增加了不少的自信。

003.推动

爱默生曾说：去做让你最害怕的事。

其实就是鼓励我们要走出自己的舒适区，敢于去挑战自己。

想起自己刚加入小灶群的时候，我就是一个站在路边鼓掌的人，看到群里那么多的高手，说得每一句话都蕴含着平时的积累，都是逻辑严密，思维敏捷，格局超大，还有那么多会讲英语的群友。

再加上猫叔也说：你的一言一行就代表着你的个人品牌。我基本上不敢开口说话了。

我默默地潜水，默默地关注。

后来想想，总不能一直做个旁观者吧！我得融入进去，哪怕偶尔露个脸也行啊！于是我就慢慢地开始说话，有时哪怕只有一句，看到群友讲得我听不懂的，自己去百度或者去问，渐渐地我发现：我在群里也能轻松自如地讲话了！（此处有掌声！）

004.练习

猫叔的名言：不去做，然并卵。

知道自己哪些地方需要改变，就得付出行动去练习。

比如我曾经参加饭局，要么点头附和，要么埋头苦吃，后来觉得这样不行，人，总得要去交际。

于是再参加饭局的时候，我不管是喝水还是喝酒，都跟每一个人敬一杯，再带上一句祝福的话，这样练习下来，跟大家也能谈笑风生了。

其实我们仔细看看，就不难发现：这四个步骤是可以循环的，而且在生活和工作中，都一样适用。

看吧，内向其实一点儿都不可怕，可怕的是你因为内向就放弃了前行的步伐，努力去试着改变自己吧，勇敢一点，毕竟你不是一个人在战斗哦！