为刷存在感而随笔

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      也许到了写作瓶颈期,最近几天没有写作灵感,生活中也没有波澜不惊的事情发生,为了刷一下存在感,尚且随便写一点吧,以了确内心的一丝丝不甘。

       春天是万物复苏的季节,也是我们身体阳气生发的时候,根据自然规律这个季节我们应该多到室外运动,进行一些体育锻炼以强健身体。

        自3月13日开始,儿子下午放学时间又推迟到了晚上七点,从五点下班至七点我的时间非常地宽松,想到积累了一冬天的赘肉也该削减削减了,于是决定下班后步行回家,一是锻炼身体,二是顺便打发一下时间。

        万事开头难,再难也有开头之时。13日(周一)下午五点和同事准时从单位步行回家,回家路线有三条,第一条是沿纬二路直开元大街绕行植物园,全程五公里。第二条沿纬一路途经儿子学校横穿植物园,全程接近五公里。第三条是南外环绕城公路,环境优美、空气质量相对较好,全程六公里。因“冬眠”了几个月,担心身体吃不消,第一天选择了路程稍近一点的第二条路线。我们边走边聊,什么奇闻趣事、孩子教育以及生活饮食起居等等,想到哪说到哪,六十分钟转眼即将过去,此时的我们也到家了。初次步行回家真的没有想象的那么累,全程我也没出一滴汗,倒是结束步行后浑身轻松地很。

        第二次步行回家我们选择了环境优美、空气绝佳的第三条路线,鉴于眩晕尚在恢复期,所以没全程步行,由我的同事驱车带我们至黄河古镇下车再步行回家,可谓一举两得。本周由于学生家长座谈会及看牙医等原因只步行回家两次,从内心感觉有一点点遗憾。

        曾看过一篇关于步行的文章,文中提到步行一天可能看不到效果,一个月也不一定见效,但一年、十年或更长时间就会从你的气质里显现出来,步行的好处非常多。为了提升气质,更为了能在夏季穿上心仪的小裙装,希望自己继续坚持下去,养成每天步行的好习惯。

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