高效率慢生活践行第41天（反思）

高效率慢生活践行第41天（VIP第21天）

2018.12.8晨间检视

杨一诺三个标签：

1.哺乳指导

2.细胞营养学纤体师

3.易学爱好者（精通数字能量电话号码解析，家居风水，批八字）

图片发自App

就寝23:00晨起5:50

昨日午休/冥想：0.5小时

时间管理的核心是做减法

战胜懈怠的方法每天早上你化完妆，你就对着镜子说出这几个问题的答案：

“我生活的目标是什么？

我未来要成为什么样的自己？

我今天生活的目的是什么？

我今天要做的最重要的事是什么？

我今天要做什么样的自己？

我今天要学哪些新知识增加自己的斜杠能力？

我今天要有怎样的心情？

我今天怎样做能比昨天做的更好？

相信当你对着镜子对自己喊出答案的时候，你就知道该怎么过这一天了。如何过一天，就是如何过一生。

【今日三只青蛙】

1.学习：樊登

2.工作：与伙伴沟通

3.效能：VIP2组加入优秀践行者，统计考勤。筹备2组小组会。

【三个100天目标✊】

1.事业：规模翻倍

2.坚持：易效能12个好习惯。

3.亲子：亲子阅读、家庭日。

【昨日收获】

❤阅读学习：

1.烘焙

纸杯蛋糕。儿子说好吃。

2.樊登：高绩效教练

目标，现状，做过什么努力？下一步怎么做？选择，意愿。不介入的指导，往往会激发对方潜能。

早睡早起

❤张弛有度：

工作：解读电话号码，家居风水，批八字

忠愉积分的事情已回复。2组组规初步拟定，邀请晓云作为分享嘉宾。

小确幸：

昨天车被挡住出不来了，婆婆教我打电话的方法，爱人教我按喇叭的方法。又学了一招。

❤效能感悟：

今天醒来比较困，日记又拖到下午了。

月反思打分不会打了。

❤家庭亲子：

儿子今天中午没睡着，我走的时候哭的哇哇的，不知如何是好了。

【昨日反省】

纪律委员的工作做的不到位。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：间隙+蝌蚪、听书，关注VIP群。

2.早清单：

早起打卡

照顾孩子

晨间日记

3.晚清单：

完成积分提交

小确幸

小打卡，进阶课学习分享

【感恩分享】

周检视会的分享干货满满，对周，月，年反思有了初步的了解。 ️