- 2018-05-16
areece
今天早上的跑步，实在是热呀，和昨天一样的热。昨天早上是间歇，本来计划来个狠的，12个400加14个800，结果跑到后来：天太热，人太累，跑到8个800就收工了，而且最后的速度掉得非常的厉害。今天早上跑，其实心率也没有跑到太高，只是气温直接到30度，实在太热，没有办法扛，所以也不敢跑得快。明天是计划中的长中距的tempo，就是呢，要比今天跑得远，还要跑得快，希望明天好运。我给自己加油。
- 2018-05-16
Aero小白
关于安全感的常见误会：1.孩子黏妈妈，就是没有安全感——这恰恰是孩子建立了安全依恋的表现；2.孩子安全感不好，全怪妈妈——这锅不能都让妈妈背；3.妈妈小时候依恋关系不好，养孩子一定有问题——的确有代际传递性，但并非完全对应，关键是怎样看待当时的经历；4.幼儿时期缺乏安全感，一辈子都这样——通过养育行为的改善，完全可能重新拥有安全的依恋关系。图片发自App
- 2018-05-16
人世本孤独
图片发自App第一次看到小尹的时候，还是在军训的时候，戴着耷拉的迷彩帽，穿着迷彩服，踩着一双硬梆梆的鞋子。那个时候，我们都一样。军训时，她就站在我的后面。休息的时候，我们就一起聊天，我发现，这姑娘还挺搞笑的。有趣的人互相吸引，军训后，我们成了朋友。小尹哪都挺好，就一点，我看着不顺眼。这姑娘，太热心了，别人总是时不时拜托她一件事情，她呢，也不拒绝，觉得人家没有空就帮一帮嘛。在这一点上，我和她截然相反
- 2018-05-16
京心达_周莎
2018.5.16今日体验:工作一定要细心，每个数据要有一定的准确性。不能忙了数据就不准，会影响后面的工作！核心:认真对待工作，及时纠正错误。
- 2018-05-16
三十不惑666
今天中午，练了一会儿字。只写了二十个字左右，然后就是画横和竖，虽然听起来很简单，但是不容易，慢慢地，就感觉有进步，手控笔也灵活多了。联系最近在看的《精要主义》，“少，但更好”。慢慢地，要加深这方面的理解，以及自己真正感兴趣的领域，刻意地去练习，刻意地去提升，而不是简单追求数量…图片发自App图片发自App
- 2018-05-16
Eva不偷懒还不行吗
最近这两天，工作效率比上一周好很多了，几乎不太出现难以集中注意力、每几分钟就走神的情况了。但是一个特别让我痛苦的问题出现了，完全陷入到了不会写东西、写不出来东西的状态里。我甚至连一个完整的、好的、简明流畅的句子都写不出来了。跟别说嵌套了逻辑关系的长篇文章。感觉始终有两个核心问题没有解决。一个是整个文章解决一个什么问题，然后围绕着这个问题的行文逻辑架构以及素材搭配到底是怎样。另一个是如何让语言表达除
- 2018-05-16
emily_123
今天下班没有按原路线坐地铁回家，似乎有一根线牵引着我去坐公交车，在路上遇到有10多年未见的朋友，没有迟疑互相叫出对方的名字，并热情的拥抱了一下。就这样我们俩站在路边聊了快一个小时，从工作聊到家长里短。最后一次见面还是她闺女读小学一年级，如今已是高一女生了，互相看了各自孩子的照片，感慨飞逝的时光。就这样聊到天微黑才依依不舍道别，刚爬上公交车，就看到她给我发了条微信：“今天的偶遇很开心，你没变。”我回
- 2018-05-16
acebear
今天继续学习JavaScript。1.表单验证：在数据被送往服务器前对HTML表单中的这些输入数据进行验证验证的点：表单的必填项是否填写；输入的项是否合法（格式、类型）；2.查找html元素的方式：通过id找到HTML元素通过标签名找到HTML元素通过类名找到HTML元素3.改变html元素：document.getElementById(id).innerHTML=newHTML改变html元素
- 2018-05-16
葶简单
等待是痛苦的，是漫长的。孤独，思念，一个人吃饭，一个人上班，一个人漫步，一个人逛街……一个人……很快，我便能看见你，然后等待已让我习惯，没了那份喜悦。
- 2018-05-16
穆晓芳
客户反映卫生间空间太小，二楼味儿大花是生命，也是店的脸面大玻璃门的锁设置不方便，里面锁，外面人不能开。
- 2018-05-16
二白啊
时间就像一阵大风，吹散了那些萍水相逢，留下的都是真心朋友。困难就像一块磁铁，筛掉了那些萍水相逢，吸引的都是患难之交。也许只有遇到事了，才知道谁对你真心。
- 2018-05-16
幸福的眼泪_52da
吸引力法则:1.你相信什么，就会吸引到什么2.你怀疑什么，什么就会与你擦肩而过3.你抱怨什么，什么事就在你身上发生4.很多时候面对机会和挑战，你相信你能与不能都是对的，结果就会像你相信的那样，这叫【意识决定了结果】吸引力法则告诉我们：相信就是力量
- 要走的留不住，余生就别将就了
沐森读书
原创沐森读书2018-05-16作者小天属于你的，永远都在，即使远在天边。不属于你的永远无法企及，即使近在咫尺。能被抢走的，其实可能从来就没有真正属于你。01云子和九哥分手了。当云子哭的妆都花了的脸出现在我面前的时候，我有点不知所措，因为从来就没有看到她哭的样子，更别说是这种大哭。“我和他分手了…他不爱我了…”02云子和九哥是初中就在一起，一直到大学毕业还在一起的“模范情侣”：高中禁止恋爱，两个人
- 2018-05-16
水月镜花yuan
我们都在彼此的世界里，虽然很努力，却还是遥远……我会继续努力，也希望你也会……情感会在那里，从陌生无语到看见珍惜，从相遇开始，到不舍分离……
- 2018-05-16
啊哈_7bc9
马丽的快递我们公司有个离婚的女人叫马丽。马丽是一个漂亮的女人，这两年不顺，就像林妹妹似的一脸愁绪。5月1日前几天，公司楼下有人喊：“马丽，快递！”马丽飞快下楼。公司楼下的快递员说：“不是个男的嘛，你咋下来了？”马丽哭丧着脸上来喊隔壁公司的马力。隔壁公司的马力飞奔下楼了。第二天，公司楼下又喊：“马丽、马丽，快递！”马力又飞奔下楼取快递。马力上楼找到马丽说：你的快递呀！马丽说：真的呀？马丽一脸的兴奋，
- 2018-05-16
xiebo
今日体验：不忙的时候多补货，在降低库存，降低成本的情况下，要把常用配件备充足了！不能耽误生产，也不能耽误客户取车！库房是个细心货必须时刻在线！
- 2018-05-16 乡土中国01
Binner
从基层上看，而整个中国的社会一定是具有乡土气息的，中国还是一个以土地文明，以土地文明为中心的一个国家，尽管现在饿，城市化比较多，但是大家的这个习俗还是有乡土社会产生的，正在慢慢的转化到现代社会中。图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
- 2018-05-16 React-Native Version mismatch error. 解决方法
无尽甜蜜里悠悠记忆
去android/app/build.gradle下把依赖库中‘compilecom.facebook.react:react-native:+’改成compile("com.facebook.react:react-native:0.52.0"){force=true}固定的版本号，再重新gradleclean
- 2018-05-16
微笑你我他
工作中只有用心做事，才能学到更多，学到的任何技能和知识都可能成为自己未来的生存工具，工作是一个人生存的手段，是幸福人生的保障，没有工作生活会变得怎样？用心工作，过好每一天，干好每一件事，总有天会有所收获，对自己没有坏处。
- 2018-05-16
乐美清
姓名：乐美清公司：宁波华光《六项精进》第340期反省二组学员【日精进打卡第125天】【知～学习】《六项精进》遍共35遍《大学》遍共30遍【经典名句分享】注重事实，关注细节【行～实践】一、修身：（对自己个人）1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼二、齐家：（对家庭和家人）叠衣，给小孩洗澡三、建功：（对工作）做下属员工考评，为
- 2018-05-16学习小结 - 储存类的仓库-Java常用类库6
砾桫_Yvan
学习小结范例15-13应用正则表达式packagecom.Javastudy2;/***@authorY.W.*@date2018年5月16日下午11:35:25*@DescriptionTODO应用正则表达式*/publicclassP398_15_13{publicstaticvoidmain(String[]args){if("123".matches("\\d+")){//利用正则表达式S
- 2018-05-16
正心正德
教大家如何运用面诊诊断病看整体面部•面色发红————阴虚，心血管疾病（高血压）•面色发黄————脾胃虚弱•面色发白————呼吸系统弱，体质弱，血虚•面色发青————身体虚寒•面色发黑————肾脏功能失调•长痘痘——内分泌失调，上火•长斑——内分泌失调，血瘀1、肺开窍于鼻•鼻子发红、毛孔粗大————肺热肺燥•呼吸困难、胸闷————肺气虚•鼻根————心区（有不连接的横纹：心血虚；直通深纹：心血瘀阻）
- 2018-05-16台州—上海火车随笔
许世挺
在路上看了古典老师的书里面有写到巴菲特老爷子所推崇的棒球选手泰德，他是美国棒球界最优秀的男人，他打球有一个习惯。也就是只打在甜蜜区的棒球甜蜜区指的是中概率练高的区域也就是说他会放弃一些看起来容易打中，但是实际上打中概率比较低的球有的人是什么棒球过来都会全力去击打，这需要强大的力量以及体格而有的人他只会打甜蜜区的棒球而后者基本上是美国棒球界前十大的选手都是这样的做法！如同投资，股票数量几千个，数字货
- 2018-05-16
aaaaaaaaaaaaaa8
端午节各品牌脑洞大开！抖音如何用30秒展现数亿人的「美好生活」抖音之后，音乐短视频还有别的新鲜玩法吗？公益营销如何实现一场电商狂欢？被GQ拒绝的泰国短片，刷爆了朋友圈！当我们谈论公益广告时，广告人在谈什么我在香奈儿快闪店里，用娃娃机抓出了新款口红星巴克告诉你，快闪店这么玩才不会扑街你为什么会被快闪店吸引？
- 2018-05-16
海天共一色
2018年5月16日陈海燕学习《活法》分享：人有了掌声和鲜花，小有成就时，难免会忘了谦虚。更别说是取得较大成就时，更难免会犯经验主义，忘了谦虚，忘了倾听。所以说，人生的终极比赛就是自己和自己比赛、杜绝刚愎自用，才能成“大才”！不管自己有多优秀和多大成就，深深细想，自己所做的一切都是没有完全的不可替代性，再看到“谦虚的本质就是把才用于为公是第一义，把才用于为私是第二义”，老说能力越大、责任越大，比起
- 2018-05-16
海月妖
书名：说话的魅力作者：刘墉鼓励代替批评刘墉说：“以关怀代替质问，以建议代替责难，以暗示代替直言。”我想说：“以鼓励代替批评！”上周给学生们布置了任务，做成PPT，这周进行汇报。结果汇报过程可谓是五花八门、惨不忍睹。有把白细胞讲成白血病的、有把PPT做的完全看不清的、还有的不管我提醒了多少次全程音量都如蚊子般大小。在我听到第一组汇报的内容后我的内心就犹如一万头草泥马踏过，就在我忍不住想打断她们并指出
- 2018-05-16
陈梦茹
去的时候喝着那合旺仔牛奶掉了而且牛奶还在我身上洗了个澡隔壁的那些人看到我的囧样女生的甚至眼光有点窃喜的心中没有一千个草泥马奔腾但是却听见内心在说：呀，我的牛奶掉了我所注意到的不是自己的形象而是我的这支牛奶吃货的心理经过一条小巷在走过一条横街我把眼镜戴上四处寻找似乎就在对面问了一下隔壁海鲜档的老板他说你从这里叫一声她就出来了我进去一个狭小的楼道间“老板娘！”“哎！”真的有回应“我要缝衣服”“哦，来了
- 2018-05-16
little禾
———我在悦读———【0516我在悦读】1185-禾火书名：《极简主义》作者：弗格斯•奥康奈尔篇目：P120-155（完）收获：01第七个理念：学会从他人的角度看待问题。站在他人的角度，去修改自己的计划，增加成功的机会。02减压小技巧：世界上有比你更可怜的人。世界上每天都有疾病、受虐待、被骗等等而亡的人，这样想想，目前遇到的问题根本不算件事情。03大部分情况下，你的所做所为都会影响他人。老铁江小鱼
- 2018-05-16公司该如何保证人才不流失？如何合理的分配薪酬？
宏成咨询
导读：越来越多老板意识到人才在企业经营中的重要性，企业要有人，才谈得上做好事。没有优秀的员工，一切愿景，都是空谈。但是如何激励员工，留住优秀人才，却一直是个难解之谜！本文将深入浅出，为企业做薪酬激励，提供思路和详细方案。文章略长，请认真看完，一定有所启发。案例如图片展示：以下是三张，老板与员工的对话。我们经常说，没有不想涨工资的员工，没有不想多赚利润的老板。可是，员工都涨了工资，不就增加了公司人力
- 2018-05-16 宝宝会走路啦
幸福柠檬树
到今天，小家伙已经12个半月啦。10个月左右的时候，经常拿个学步车在小区的草坪里晃荡，现在已经不用借助学步车，就可以来回走几米远啦。小宝进步真快，给小宝点赞~动作方面：小家伙虽然会走了，但是还是有些微微颤，稍微不平坦的地方可能会摔跤，所以我们大人还是需要多加小心和照看~小宝自己倒是天真无邪，不管路况如何，都是左一脚右一脚的往前踏步~她要是摔着了，她自己倒不哭，爸爸妈妈看着可心疼呢~语言方面，宝宝也
- 矩阵求逆（JAVA）初等行变换
qiuwanchi
矩阵求逆（JAVA）
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(初等行变换)
* @author 邱万迟
*
- JDK timer
antlove
javajdkschedulecodetimer
1.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay)：多长时间（毫秒）后执行任务
2.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, Date time)：设定某个时间执行任务
3.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay,longperiod
- JVM调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
coder_xpf
jvm应用服务器
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制：相关操作系统的数据模型（32-bt还是64-bit）限制；系统的可用虚拟内存限制；系统的可用物理内存限制。32位系统下，一般限制在1.5G~2G；64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统，3.5G物理内存，JDK5.0下测试，最大可设置为1478m。
典型设置：
java -Xmx
- JDBC连接数据库
Array_06
jdbc
package Util;
import java.sql.Connection;
import java.sql.DriverManager;
import java.sql.ResultSet;
import java.sql.SQLException;
import java.sql.Statement;
public class JDBCUtil {
//完
- Unsupported major.minor version 51.0（jdk版本错误）
oloz
java
java.lang.UnsupportedClassVersionError: cn/support/cache/CacheType : Unsupported major.minor version 51.0 (unable to load class cn.support.cache.CacheType)
at org.apache.catalina.loader.WebappClassL
- 用多个线程处理1个List集合
362217990
多线程threadlist集合
昨天发了一个提问，启动5个线程将一个List中的内容，然后将5个线程的内容拼接起来，由于时间比较急迫，自己就写了一个Demo，希望对菜鸟有参考意义。。
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
public c
- JSP简单访问数据库
香水浓
sqlmysqljsp
学习使用javaBean，代码很烂，仅为留个脚印
public class DBHelper {
private String driverName;
private String url;
private String user;
private String password;
private Connection connection;
privat
- Flex4中使用组件添加柱状图、饼状图等图表
AdyZhang
Flex
1.添加一个最简单的柱状图
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
<?xml version=
"1.0"&n
- Android 5.0 - ProgressBar 进度条无法展示到按钮的前面
aijuans
android
在低于SDK < 21 的版本中，ProgressBar 可以展示到按钮前面，并且为之在按钮的中间，但是切换到android 5.0后进度条ProgressBar 展示顺序变化了，按钮再前面，ProgressBar 在后面了我的xml配置文件如下：
[html]
view plain
copy
<RelativeLa
- 查询汇总的sql
baalwolf
sql
select list.listname, list.createtime,listcount from dream_list as list , (select listid,count(listid) as listcount from dream_list_user group by listid order by count(
- Linux du命令和df命令区别
BigBird2012
linux
1，两者区别
du，disk usage,是通过搜索文件来计算每个文件的大小然后累加，du能看到的文件只是一些当前存在的，没有被删除的。他计算的大小就是当前他认为存在的所有文件大小的累加和。
- AngularJS中的$apply，用还是不用？
bijian1013
JavaScriptAngularJS$apply
在AngularJS开发中，何时应该调用$scope.$apply()，何时不应该调用。下面我们透彻地解释这个问题。
但是首先，让我们把$apply转换成一种简化的形式。
scope.$apply就像一个懒惰的工人。它需要按照命
- [Zookeeper学习笔记十]Zookeeper源代码分析之ClientCnxn数据序列化和反序列化
bit1129
zookeeper
ClientCnxn是Zookeeper客户端和Zookeeper服务器端进行通信和事件通知处理的主要类，它内部包含两个类，1. SendThread 2. EventThread， SendThread负责客户端和服务器端的数据通信，也包括事件信息的传输，EventThread主要在客户端回调注册的Watchers进行通知处理
ClientCnxn构造方法
&
- 【Java命令一】jmap
bit1129
Java命令
jmap命令的用法：
[hadoop@hadoop sbin]$ jmap
Usage:
jmap [option] <pid>
(to connect to running process)
jmap [option] <executable <core>
(to connect to a
- Apache 服务器安全防护及实战
ronin47
此文转自IBM.
Apache 服务简介
Web 服务器也称为 WWW 服务器或 HTTP 服务器 (HTTP Server)，它是 Internet 上最常见也是使用最频繁的服务器之一，Web 服务器能够为用户提供网页浏览、论坛访问等等服务。
由于用户在通过 Web 浏览器访问信息资源的过程中，无须再关心一些技术性的细节，而且界面非常友好，因而 Web 在 Internet 上一推出就得到
- unity 3d实例化位置出现布置？
brotherlamp
unity教程unityunity资料unity视频unity自学
问：unity 3d实例化位置出现布置？
答：实例化的同时就可以指定被实例化的物体的位置,即 position
Instantiate (original : Object, position : Vector3, rotation : Quaternion) : Object
这样你不需要再用Transform.Position了,
如果你省略了第二个参数(
- 《重构，改善现有代码的设计》第八章 Duplicate Observed Data
bylijinnan
java重构
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.Label;
import java.awt.TextField;
import java.awt.event.FocusAdapter;
import java.awt.event.FocusE
- struts2更改struts.xml配置目录
chiangfai
struts.xml
struts2默认是读取classes目录下的配置文件，要更改配置文件目录，比如放在WEB-INF下，路径应该写成../struts.xml(非/WEB-INF/struts.xml)
web.xml文件修改如下：
<filter>
<filter-name>struts2</filter-name>
<filter-class&g
- redis做缓存时的一点优化
chenchao051
redishadooppipeline
最近集群上有个job，其中需要短时间内频繁访问缓存，大概7亿多次。我这边的缓存是使用redis来做的，问题就来了。
首先，redis中存的是普通kv，没有考虑使用hash等解结构，那么以为着这个job需要访问7亿多次redis，导致效率低，且出现很多redi
- mysql导出数据不输出标题行
daizj
mysql数据导出去掉第一行去掉标题
当想使用数据库中的某些数据，想将其导入到文件中，而想去掉第一行的标题是可以加上-N参数
如通过下面命令导出数据：
mysql -uuserName -ppasswd -hhost -Pport -Ddatabase -e " select * from tableName" > exportResult.txt
结果为：
studentid
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
先下载PHPEXCEL类文件，放在class目录下面，然后新建一个index.php文件，内容如下
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('
- 爱情格言
dcj3sjt126com
格言
1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t
- 转 Activity 详解——Activity文档翻译
e200702084
androidUIsqlite配置管理网络应用
activity 展现在用户面前的经常是全屏窗口，你也可以将 activity 作为浮动窗口来使用（使用设置了 windowIsFloating 的主题），或者嵌入到其他的 activity （使用 ActivityGroup ）中。 当用户离开 activity 时你可以在 onPause() 进行相应的操作 。更重要的是，用户做的任何改变都应该在该点上提交 ( 经常提交到 ContentPro
- win7安装MongoDB服务
geeksun
mongodb
1. 下载MongoDB的windows版本：mongodb-win32-x86_64-2008plus-ssl-3.0.4.zip，Linux版本也在这里下载，下载地址： http://www.mongodb.org/downloads
2. 解压MongoDB在D:\server\mongodb, 在D:\server\mongodb下创建d
- Javascript魔法方法:__defineGetter__,__defineSetter__
hongtoushizi
js
转载自： http://www.blackglory.me/javascript-magic-method-definegetter-definesetter/
在javascript的类中,可以用defineGetter和defineSetter_控制成员变量的Get和Set行为
例如,在一个图书类中,我们自动为Book加上书名符号:
function Book(name){
- 错误的日期格式可能导致走nginx proxy cache时不能进行304响应
jinnianshilongnian
cache
昨天在整合某些系统的nginx配置时，出现了当使用nginx cache时无法返回304响应的情况，出问题的响应头： Content-Type:text/html; charset=gb2312 Date:Mon, 05 Jan 2015 01:58:05 GMT Expires:Mon , 05 Jan 15 02:03:00 GMT Last-Modified:Mon, 05
- 数据源架构模式之行数据入口
home198979
PHP架构行数据入口
注：看不懂的请勿踩，此文章非针对java，java爱好者可直接略过。
一、概念
行数据入口（Row Data Gateway）：充当数据源中单条记录入口的对象，每行一个实例。
二、简单实现行数据入口
为了方便理解，还是先简单实现：
<?php
/**
* 行数据入口类
*/
class OrderGateway {
/*定义元数
- Linux各个目录的作用及内容
pda158
linux脚本
1）根目录“/” 根目录位于目录结构的最顶层，用斜线（/）表示，类似于
Windows
操作系统的“C:\“，包含Fedora操作系统中所有的目录和文件。 2）/bin /bin 目录又称为二进制目录，包含了那些供系统管理员和普通用户使用的重要
linux命令的二进制映像。该目录存放的内容包括各种可执行文件，还有某些可执行文件的符号连接。常用的命令有：cp、d
- ubuntu12.04上编译openjdk7
ol_beta
HotSpotjvmjdkOpenJDK
获取源码
从openjdk代码仓库获取(比较慢)
安装mercurial Mercurial是一个版本管理工具。 sudo apt-get install mercurial
将以下内容添加到$HOME/.hgrc文件中，如果没有则自己创建一个： [extensions] forest=/home/lichengwu/hgforest-crew/forest.py fe
- 将数据库字段转换成设计文档所需的字段
vipbooks
设计模式工作正则表达式
哈哈，出差这么久终于回来了，回家的感觉真好！
PowerDesigner的物理数据库一出来，设计文档中要改的字段就多得不计其数，如果要把PowerDesigner中的字段一个个Copy到设计文档中，那将会是一件非常痛苦的事情。
