我找我165天，身体管理第六天

2017.2.12日的身体工作

1，皮肤工作今天省了，事情排的有点满。

2、五脏调理功法5：40分钟；经络疏通功法10:00分钟；情绪减压1小时

感受：今天水喝的很少。几乎不出虚汗了。风疹消退，只手腕处有一片。身体的疲劳感仍持续中；末端神经有麻木感，看来甜滴饮料不能喝了。

3、早上6：00起床，亲子共读20分钟。晚上20:30睡觉。累惨了，日记没写就睡着了。

今日饮食早餐粥，小菜。午餐大餐加米饭，较多；晚餐粥，饼，小菜。服用螺旋藻10粒。

打卡完毕，饭后体重63.1KG，我的称终于可以发挥作用了。