飞翔的饼
飞翔的饼

改变源于—自 律

近来在与家人的沟通交流中，我发现在他们眼里“我变了”！究竟我哪里变了，什么原因改变的呢，我要如何做进一步的改变，成为我思考的重点！

带着这些思考我开启了这篇文章，也算是给自己近一年的行动做一个小小总结，虽然对自己的成长速度和行动力依旧不满意，但是只有思考和反省才能为自己剥开前进路上的迷雾……

改变或许是源于一些好习惯的养成：早起、跑步、学习，这些习惯让我的生活不再凌乱，情绪不再失控，内心不再空虚。

早起

一年有365天，每天早起1小时，我就拥有了365个小时的高效时间。早晨时间金贵，安静的环境清晰的思路，学习效率会特别高，非常有成就感，积极的心态让我一天的状态都非常好，像新生的太阳充满希望！

近一年来，我基本坚持每天5:00起床，虽然整个习惯养成的过程并不是一帆风顺的，我也并没有做到365天连续不间断早起，常常因为没有做到影响一整天的生活节奏而自责……朋友劝我“不要对自己太严苛，要接纳不完美的自己”！

此刻回望曾经那些痛苦的挣扎，觉得那些都是必然的，做任何一件对的事情都不容易，只有在挣扎中前行你才知道什么是真正对的事。终有一天你开始笃信，坚持是有意义的，并坦然接受它，让它生活中不可或缺的一部分。从此你便开启了“自动模式”不费吹灰之力享受这个行为给你带来的复利效应，成为生活的驾驭者！

早起让我的自控力逐渐增强，我后来的很多改变都源于早起带给我的自信心，因为体会到了掌控生活的感觉，一切就都朝着更好的方向发展了……

这一年我利用早晨和工作之余的时间学习，考了1个和工作相关的资格证，并坚持注会的学习，还开始有规律的身体锻炼并影响家人一起运动。我知道这只是开始，我的未来会因这个习惯的养成发生质变！

跑步

2016年末我开始跑步，2017年更是有规律的跑了5个月累计已跑209公里62次，平均每次30分钟3.5公里，下一个目标是完成一次马拉松比赛，挑战自己！

跑步是个特别痛苦的过程，有几个关键的坎儿很难超越，起初我做不到主动出去，盼着天天下雨！可是“读书和锻炼永远不会错”的观点让我不能忍受自己的退缩，于是想尽一切办法逼自己出去跑，还创建了一种专属仪式，就是借助老公的力量，规定早上自己要和老公一起出门，他上班我跑步，不给自己犹豫的机会和理由……

从此我不再抵触，反而爱上了这种整日与惰性做斗争的快感，享受一次次超越自己的过程。我终于明白：我的态度决定了生活的质量。

长期坚持要靠内在动力而非外在压力，其实就是自律意识，只有把意识融入血液才能持续下去。就刚刚，我和老公一起结束了第5次摩拜骑行，每次十公里的骑行过程让我们不仅锻炼了身体，还领略到了松雅湖天然的美景，感受到了能身处这一片未被城市化的宁静是多么的珍贵！

虽然不能勉强老公和我一样坚持跑步，但是对他来说能每周骑行两次锻炼身体，相比以前已经进步很大，生活中有什么比家人身体健康更有意义的事情！

学习

毫不夸张地说，在之前的30年，除去课本我完完整整读过的书不出5本，真真用心学习的时间也屈指可数，注意力总是不够集中。

去年我尝试了一个会计专业的考试，为此我用心准备了3个月，并得到了令自己满意的结果，初生牛犊不怕虎随后又无畏的选择了备考会计行业最难考的证书，至今仍在挑战自己……

我不想轻言放弃，特别是有了孩子后，我在想假如我想教她什么是坚持？坚持后我们可以收获到什么？你想让孩子成为什么样的人，很简单，你就去做一个什么样的人。我要先自己做到坚持和付出，相信知识改变命运，相信时间的累计！

假如这辈子我都是如此平庸，没做成一件有挑战的事情，面对她我只能心虚，无法身体力行的教下一代如何和更好的生活是最令人心痛的事情！

自己的修养直接影响孩子的教养。对我而言，语言的问题是其次，思想的贫乏才是症结所在。我该用什么方法去了解她的想法，帮助她健康成长呢？在育儿知识方面欠缺太多，就连自己的价值观我都不太清楚，我才怎么教她认识这个复杂的世界？我该补我30年的欠账。

很幸运，就在这一年里我了解了一个人，他叫李笑来，他的很多观点让我对改变自己的生活充满渴望，他告诉了我们很多，有些人人可能认为是“不寻常”亦或是“不正常”的观念，并一直强调“没有无用的知识”“人人都有通向财富自由的机会”“只有通过行动才可能拥抱到美好的明天”……我每天看他的书，听他的文章音频，一遍两遍直到N遍依旧意犹未尽！时不我待，应该抛弃浮躁沉下来，学习学习再学习！

毫无疑问读书应该是我实践的第一步，首先要让我的思想动起来，不必过目不忘，不必死记硬背，也许只是不经意的一段文字就能让我一天充实起来，开始整理自己的价值观和思想，用写文章写日记的方式检视自己的行为态度，不断地更新和迭代自己的认知！

第二步就是将学习到的方法论作用在生活中，在注会学习的路上不断总结反思，通过勤奋和努力通往更广阔的人生，靠誓必实现的决心完成目标！

学习时和成长的路是漫长的，虽然一年功夫我不会有太大改变，但我已开始享受成长带来的快乐并且愿意长期坚持下去，这种踏实的成长让我分外安心。愿早日变成那个充满正能量的实践者！

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