8/30 弹弹弹 橡皮筋模型面对法

《史上最简单的问题解决手册》

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橡皮筋模型

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这是你熟悉的情况吗：你的某个朋友、同事或客户正面对未来可能不容反悔的抉择，譬如，转换事业的跑道、搬到另外一个城市，或是提早退休。赞成和反对的主张势均力敌。你要怎样才能帮助他们摆脱这种两难的局面？

根据橡皮筋模型，请对方问自己这几个问题：有什么事情令我裹足不前？又有什么力量牵引我向前？

乍看之下，这个方法似乎是这个传统问题单纯的延伸：“优点是什么？缺点又是什么？”但其中的差异在于“有什么事情令我裹足不前？又有什么力量牵引我向前？”属于证明的问题，所反映的情境之中，两个选择都很有吸引力。

任何决定一旦做出，随之而来的便是平静，即使做出的是错误的决定也不例外。

——美国社运人士作家丽塔·梅·布朗

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I:想必大家都会遇到一些苦恼的问题，像处在吊桥的中央，面临左右两种选择，犹豫、权衡，不断摇摆。此时，非常适合运用橡皮筋模型，想象着两条橡皮筋拉扯你，拿出笔和纸，写下这两股力量拉扯你的原因，随后做出判断并执行。即使是错误的决定，也好过犹豫不决。

A1:我想出国已经想了很久了，从大一下就嚷嚷着要出国，大二也读了托福培训班，但我一直犹豫不决，浪费了大把时光，出国与不出国直接工作这两根橡皮筋拉扯着我，让我举棋不定。

A2:我决定出国，并联系了留学老师下午敲定专业并选择学校。不管未来会怎么样，做出一个决定并快速实施，好过无谓的浪费。