6+1:我的第3个7天（2017.1.15-1.21）

第三周复盘如约而至。

首先，回顾上周预订的“宏图大志”。

每天坚持三项：

第一，简文日更。

第二，英语学习30-45分钟。

第三，阅读至少30分钟。

其他目标有：

约见同学

整理课程笔记

参加文艺派习武崖闭营

理财小白的闭营

对比每日打卡内容，这七天来，基本完成目标，完成率达到90%，10%是最后一项未完成，发生拖延。

额外完成的目标有：

花了三天时间，11个小时，完成房子的打扫。

学习了时间管理课程的前三节课。

听了关于早起的分享课。

虽然有不少收获，但不足之处也很明确：

1.没有做到早起，心态有些松懈。

2.目标执行力下降。主要是预估事件可行性时，增加了完成困难度，从而延缓了行动力。

3.时常进行多线程任务，比如在阅读电子书的时候，通知栏出现信息会及时地去点开，导致了阅读中断，效率降低。

下周前进方向：

1.将努力进行可视化，及时记录，并附上感想。

2.改变认知--时间管理方面:

（1）转变碎片时间的利用方式，不用该时间来进行系统学习，而是用它来进行信息查找或可短时间完成的事件，比如，背英语单词等，为系统化的学习做好准备，避免零碎接收，价值不高的情况。

（2）改掉多线程任务的想法，尽量做到单线程完成任务，提高效率。比如，看电子书的时候，先下载，然后把手机网络关掉，专心阅读。

3.在打扫了11个小时的卫生之后。终于明白了及时整理的好处。现在开始要有意识地养成随手把东西放回原处习惯，让东西变得有序化。

实践，提高！