有靓女用零食为你HEA一碗茶泡饭!快学翻手整比你心爱嘅人食!


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主角唔喺HEA爆,喺靓爆!

又喺HEA爆好朋友出场时间,今日为各位带嚟靓女-茵茵,由于比较怕丑佢话都喺唔方便出境哦,咁好啦,你哋就睇住佢漂亮嘅双手,用零食整一份好味嘅茶泡饭啦!

材料准备

木鱼花100g

紫菜一包

日式话梅干一粒

芝麻

白饭一碗

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STEP1:木鱼花煲汤,唔会眼光光

用木鱼花加海带放入沙煲里面,煲佢20分钟左右,变成昆布汤。日本人俗称Dashi

STEP2:见嘢就切,方便快捷

将紫菜剪成一丝丝准备后期放上饭面用的。同时间将话梅干剪成小块备用。

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STEP3:将汤捞饭,包你有赚

然后讲已经煲好汤加入酱油同盐巴进行调味,然后淋喺饭面。

STEP4:材料放碗,摆个靓盘

然后根据喜好程度,讲已经处理好的紫菜、话梅干、芝麻放上饭面,摆得靓靓哋,食完心情都好D!搞掂~

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茵茵小TIPS

①如果唔中意木鱼花口感可以唔放!

②木鱼花喺某宝同超市都有,廿几块就有交易。

③唔一定要放芝麻,不过放咗更香。

④食前充分拌匀,咁样最好食。


今日喺咁多,HEA爆要同靓女食饭,你哋恨唔到咁多架喇~哇哈哇哈哈哈,如果你有咩新鲜嘢好食嘢记得同HEA爆讲,公众号语音或文字留言都得!更多内容请关注微信公众号ID:DIANHEA(点HEA)。

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