2017-02-12 星期天＂育心丽谦.时间管理100天挑战营＂第27天

A、今日行动清单

1、【早起汇报】: 5：00

2、【读经汇报】：通读《易经》上传40一50卦，2/100;

3【学说集】：盲人摸象

4、【锻炼汇报】：抡胳膊200个，下蹲：20分钟，闭眼金鸡独立左右腿各2分钟；

5、【时间管理100讲-第27讲】：已听课并写心得分享

B、成长日志－心得记录

今天天气睛朗，风和日丽，独自驾车带着宝宝们去南海桃花谷参加开年第一期户外读经，行程来回130公里。没有孩子爸在旁的唠叨，而是有元一起帮看导航分析路况，让我感到此次自驾非常轻松自在。

图片发自App

今早在YY频道开了时间管理第一个月的总结会，结合家人的分享收获了几点心得：

1、我认为时间管理中我最注重的是反思和计划。没有反思的人生不值得过。凡事预则立，不预则废。没有计划我们就像无头的苍蝇到处乱飞，如果能将每天，甚至是更长远（月、年、2年…）的生活和工作预先计划好，这样我们就会很有序的生活和工作，而且计划好的当天肯定是高效的，从而更好的活在当下。

2、写日记，我目前喜欢用记录的形式，随时记录当下的情绪、当下的智慧、美好、收获、问题、思考、计划。不仅可以帮助记忆往事，经常能回顾小结，用以鞭策自己。更重要的是对当天的反思，从而更清楚的认识自己，了解自己，针对问题找到解决的措施，然后放入计划中去实施改进。

3、早课中周老师说到每天逼着自己去思考很赞。写日记是一个逼着自己去思考的过程，也是一个在痛苦中获得升华的过程。

相信每天坚持写日记，不仅能让我们写出深度好文，也能让我们创造精彩，活出自我。