自测：10年后你会得癌症吗？

自测：10年后你会得癌症吗？

1.常喝功夫茶：经常饮用高温(70℃以上)浓茶水，或饮用很烫的热汤。

2.经常熬夜：不仅因为种种原因熬夜，导致夜晚睡眠不足，而且常靠吸烟喝咖啡来提神。

3.憋大小便：因为不愿意在陌生的地方“解决”，你常常忍住便意长达几小时。

4.过敏体质：患有哮喘，或者对某些药物或化学试剂过敏。

5.胆固醇过低：血清胆固醇低于110mg/dl。

6.偏爱肉食：每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的人，每顿饭无肉不欢。

7.癌症病人的子女：父母或者有血缘关系的亲属患有癌症。

8.夫妻一方患癌：夫妻双方同时或先后患癌，俗称“夫妻癌”。

9.高血压：肥胖、嗜酒、吸烟、食盐过多等能使血压升高。

10.维生素缺乏：不喜欢吃水果，偏食，或者饮食过于单一。

如果你占有其中 1-3条，赶紧改正这些习惯，为时未晚。

如果在3条以上，你要对身体高度重视，坚持体检。

如果在5条以上，您应该注重养成自己的健康生活习惯，并定期体检。

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