脑海里一直回荡着习惯两个字，挖空心思想着自己有哪些好习惯可以拿出来说道说道的，然而除了一片空白还是一片空白。
我决定放空自己，先听首歌。搜了搜“习惯”，跳出来的第一首是《裸婚时代》电视剧插曲，觉得无趣。
如果说好好刷牙洗脸能算习惯，这有点太不值一提了。
今天是100天读33本书计划的第27天，一晃过去了四分之一。如同《书都不会读，你还想成功》里的洪镇洙，也开始经历着倦怠期。
这两天读书的时间兴趣寥寥，唯一值得宽慰的就是，依旧在坚持看书，虽然就几页。
白天因为临时性的事情，读书的时间被占据，晚上再给女儿讲完绘本后，她们会自己把绘本再翻看一遍，这个时间，我也会看几页书。
27天，我不知道算不算培育了一个习惯的萌芽，自我感受是远远不够，很容易被外力打断。
在最初建立习惯的30天里，你会经历四个阶段：
001 起跑期：一般是前三天，这期间你会动力十足，甚至还可能用力过猛。
002 疲惫期：第4-10天，改变的热情逐渐减弱，这期间最容易放弃。
003 过渡期：通常在执行计划的第10-20天，这时你开始逐渐适应新习惯，第9天你可能还觉得阻力巨大，缺乏干劲，但在第19天，你就会发现一切都变得容易多了。
004 稳定期：这是30天计划的最后阶段，如果计划养成在这期间失败，那你依然要重新开始，就好比制陶，如果你发现烧好的陶器出了裂痕，那就只能重新再做一个。
我现在就是经历着这稳定期，看着好像挺安全的，看啊，这个习惯都稳定了呢，然而并不代表这期间不会失败。
销售里面有句话，“维护老客户比开发新客户容易的多。”
培养一个习惯同理，坚持一个习惯，比重新开始要容易的多。
我列过很多目标，写过很多计划，必然附带着要有这些习惯养成。最终习惯没养成，计划目标也落空。
比如年后一段时间我对英语特别有兴趣，这简直太阳要从西边出来了，想想我以前英语补考那么多次，提到英语就头疼，现在居然自己想学英语，自己都要把自己感动了。
下了个app，每天打卡，坚持了一段时间之后，倦怠期，时不时有些意外的情况，一天天的落下，最后不了了之，这个app已经很多天没有再打开了，还是前两天给女儿讲绘本，里面有英语，我也不懂什么意思，才打开查了一下。
我们从来不缺少培养习惯/计划的时间节点和规则，唯独少个PLAN B。
比如想跑步，但下雨天怎么办？生病了怎么办？有其他临时性的事情怎么办？
这些都可能影响习惯的养成，预案可以是如果不能跑步，就在家做10个俯卧撑。
这让我想到电影《斯隆女士》，片中有一句话，“最后的赢家总会比对手多留一手。”
1985年，牛津大学发生了一件“学校大事”。
校方在工程检查后发现，有350年历史的学校大礼堂的安全性已经出了问题，20根由巨大橡木制成的横梁已经风干朽化，失去了支撑力，必须得更换才行，学校当局决定更换之。
那些巨大的横梁都是由橡树制成，距今已有350年历史。为了保持大礼堂的风貌，必须找到20棵大橡树制作横梁。当时，一棵类似粗大橡树的成本超过20万美元。校方请人估算了更换横梁的价格，由于那么巨大的橡木已经很稀少了，预估每根横梁要花25万美元，但也没把握能找到那么大的橡树。
巨额预算一出来，校方焦头烂额。若不募款，恐怕没有办法进行修缮。就算钱不成问题，但是，哪里可以找到350年历史的大橡树？这时，一个天降的好消息化解了危机。学校园艺所负责人前来报告说：原来在350年前，设计大礼堂的建筑师当时已经预想到，那些横梁300多年后将会风化，为了解决后代将要面临的困境，所以早早就请园艺工人在学校的土地上种植了一大片橡树林。现在，每一颗橡树的尺寸都超过了横梁所需。
不知名的建筑师墓园已经荒芜，但在350年后，他的用心让人肃然起敬。这才是真正的远见，卓越的远见。
这个正例证了中国的一句老话：“居安思危，思则有备，有备无患。”
我们虽不及大师的境界，但是落实到我们的生活中，一个个的计划中，也要随时有备无患，人生需要plan B。
有plan B的好处：
1.锻炼思考能力。
在我们学校时代，解数学方程式，总是有几种解法。有时候学霸们特别热衷于找出不同的解法。在解答的过程中，是不停追问，思考的过程。
还有什么办法？问问自己。
2.演练应急能力。
在《小时代》里，林萧精心布置的秀场被大雪覆盖，她迅速处理，转换到备用场地使发布会如期举行。
她能转换到备用场地，并不是仅仅心里有个B计划而已。她需要把人员、布景迅速移至备用场地。这个过程，似一笔带过，但是相信这个plan B的执行，演练了好几遍，可能前期就和工作人员交代好了，最终才顺利完成。
当A计划受到阻碍，B计划如何顺利完成，如何落实就是执行。
3.培养自信。
有了plan B不代表你就要放弃plan A。
当我们止步plan A的时候，这时候，我们还有一个选择，内心会感到无比的踏实。
对人生计划的安全感，会让你举重若轻，让你活得更有希望。
以上就是今天的分享，希望能给你带来启发。