周检视0805-0811(207-21组-胡子春)

时间看得见。

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【90天目标】

1.早睡早起,规律作息 

2.每天学习专业知识60分钟

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【好习惯养成】

早起:本周坚持每天5点左右起床。

早睡:只有1天是在22:30前睡的,有2天是在23:00前睡的。

运动:本周跑步3次,用keep 记录。

专业知识学习:学习5天。

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【个人成长】

本周上半周坚持的不错,每天早起、运动,晚上学习。

后半周放松了,一来可能要忙下周上海书展的工作,二来自己想着快要周末了想放松一下自己,所以下半周坚持的不是很好。

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【事业】

工作上常规工作毫不畏惧认真完成,“大部头”还没开始写,8月底要交,再不开始就要变成重要紧急的事了。

准备写完之后就辞职。

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【财富】

本周花费724.82元,包括水电煤费,其中最贵的是骨瓷壶。

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【效能/自我实现】

3只青蛙:还是做不到早睡,其他两只能好好完成。

晨间日记:每天完成晨间日记,并修改了模板,在里面加入了自己觉得比较好用的时间段划分。

任务清单:本周应该洗猫的,但由于担心他们会把我抓伤,影响形象,所以打算下周日开始洗猫。

日历:原本下周末要去参加②阶,但因为有书展主持任务,所以取消了。

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【娱乐休闲】

为了培养语境,重新开始看《唐顿庄园》。

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【本周感悟】

本周过的有点混乱,一系列的突发事件,感觉在被动应付,不是很喜欢这种状态。

等大事件完成我就打算辞职,一心一意复习迎考,未来我要成为自己想成为的样子。

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【下周目标】

1. 22:30前睡觉

2. 不吃零食,保持身材(否则旗袍穿不下了)

3. 学习专业知识每天60分钟

4. 听十阶课,做思维导图

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