程亚丽212
程亚丽212

2018-07-18

坚持锻炼，增强体质，已经纳入我的下半年计划。

今天第3天，大河健康操，让我真正体会到不用花钱也能治病

本来喉咙上火，干疼，下午刚去买了一些药，还没来得及吃，就去练操了。

从头顶百会穴到脚尖，基本上每个部位都拍了一遍，比推拿馆的按摩舒服多了，专注的拍打，疏通经络，全身轻松，一会就浑身冒汗，像是无数毒细胞被拍出来，随着汗液溜走了。甚至憋了一天的坏情绪都被拍走了，拍打心包经、腋窝、血海的时候，都出现了紫色的瘀块，老师说这样可以排出体内湿气。

操还没有练到一半，喉咙的肿痛已经下去了7成，1个半小时过去，一口水没喝，喉咙居然不疼了。窃喜！

经常锻炼能延年益寿，胖人能减肥，瘦人能增重，大河健身操的老师，70多岁，比我30岁的身体都好，加油！我也要坚持！

你可能感兴趣的:(2018-07-18)

  • 2018-07-18 春去秋来我依旧
    偶尔会孤独，不是没有伴侣，是心还不能平静。有的时候想着想着就哭了，不是悲伤，不是凄凉，是心还没有放下，还依旧牵挂。没有什么比心的空虚更难过，想想还有什么能让自己快乐一点呢？？金钱欲望么？？所有一切都是浮云，只愿我心能得一片安静天地吧，给我悲戚的心以安详图片发自App
  • 2018-07-18抄书 天高地阔心飞扬
    梁素红，焦点网络九期持续分享第143天（288）舞钢每个来访者来咨询时，都是带着自己问题的答案来的，不需要咨询师直接告诉她应该怎样或者答案是什么，咨询师要做的就是提供一个真诚、信任、温暖、灵动、安全的咨访关系和宽松、自然、全然被接纳的仔细氛围，来访者就愿意加入，进而勇敢的探索，尝试着进行一系列实验，从而提高自己的知觉水平，去看到发现自己带来的那个答案，让他看到，让他找到，让他推开自己的心灵花园，在
  • 2018-07-18 Anne_GG
    图片发自App儿子说：妈妈，你生气的时候，能不能放在脑袋里，不要说出来？晚上睡觉前聊天，我说：每个人都会有不开心的时候，当他不开心时，我们要给他一些空间？你知道什么是空间吗？儿子说：不知道。突然又跳起来说：哦，我知道了，就是你不开心的时候，我可以自己玩一会儿，不要你陪着。我：是的，等我好了，会来找你。还有，如果一个人不开心时，我们也可以陪着他，安慰一下他，问问他需不需要我们做什么。儿子：哦，我知道
  • 5.1.1 Fragment 练气一阶 底部导航栏实现 努力学习的安同学
    标注：本文为个人学习使用，仅做自己学习参考使用，请勿转载和转发2018-07-18:初稿，参考博主coder-pig2018-07-18:昨天肠胃炎，去人民医院看病打针，整个人就虚的不行不行的了，然后就睡觉，趴着，哎！0.引言上一节主要是简单的介绍了Fragment的概念、生命周期、Fragment管理、Fragment事务，以及静态和动态加载Fragment。这节开始讲解一些实例！实现的是底部导
  • 2018-07-18 褚清
    姓名:褚清公司:宁波易斯达国际货运代理有限公司【日精进打卡第38天】【知～学习】《六项精进》1遍大学1遍【行～实践】一、修身：（对自己个人）每天看书一小时二、齐家：（对家庭和家人）1.带老大学游泳，学钢琴三、建功：（对工作）跟操作一起吃饭时，深入交谈，缓解她跟业务之间的矛盾努力帮客户解决舱位，完善出货计划｛积善｝：发愿从2018年6月11日起66天内积66件善事。今日1善，累计21善。【省～觉悟】
  • 2018-07-18 茜_b91e
    图片发自App今天很开心，不知道用什么语言来形容了，谢谢我身边的你们这么关心，爱护我。明天补齐，今天先写到这里，要做一点其他事情。
  • 买玩具——成宝成长随记 云浅浅
    2018-07-18周三，晴01我在写文章，成宝跑过来，念叨要奥特曼服装，妈妈打开手机，陪着他从淘宝选了一套，他要豪华版的，包括服装、披风、面具、宝剑、变身器、奥特曼蛋等，从图片上看，模特展示的很酷。刚支付完款，成宝就说：“妈妈，你能不能让快递叔叔今天送来?”“哪有这么快，飞也飞不来啊。”，我继续写文章。”我都等不及了，我真的好想它快点到啊，那几年能到啊?两年能到吗?”他愁眉苦脸地说。“嗯。”妈妈
  • 2018-07-18 Vue scoped CSS 与深度作用选择器 /deep/ small_zeo
    使用scoped后，父组件的样式将不会渗透到子组件中，如果失效的话：使用深度作用选择器/deep//deep/.permission-tag{background-color:#ecf5ff;}
  • 2018-07-18 kenan806
    米族金融：严守合规发挥优势不惧风雨稳健前行2018-07-1715:24:20来源：华夏新闻网评论：0昨晚，2018世界杯最终在法国队大胜夺冠的狂欢中落下帷幕。是众望所归，也是实力使然。一样需要用实力说话的还有眼前的P2P网贷行业。（网图）“说好的”备案虽然形式上没有到来，但实质作用已经有了——行业出清加速。回忆几个月前的业内专业预测，全国范围内最终通过备案的P2P平台数据量不会超过800家——当
  • 2018-07-18 素衣烟霞
    今天又两个不太开心的事。上午带天天去体育馆打乒乓球，两条主干道都有穿制服的人在执勤，绕了大圈才把天天送到。带着快快闲逛时，发现是有什么活动在举行，走过去看看，是煤矿交流会。有很多屏幕在滚动播放些产品内容，快快兴奋的往前凑，非得看看是啥。突然就发现了秦先生矿上的展厅，还看到了他的同事。打了招呼才知道，秦先生也有任务来参加，不过是下午。我挺遗憾的，要是上午来，我就可以带快快回去了，让他在这里等天天就行
  • 2018-07-18 LYR_534b
    图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
  • 2018-07-18 记事本圆梦计划 有感一 徐慧棣
    该书经过预习及准备，决定从第五章往后读，的确如同我想的那样与我的实际工作经历很有关联，从中也有新的领悟，这么多年一直在有意无间的践行这部分内容。今天开始阅读第三章内容，这是关于这本书所讲内容的总汇包括梦想记事本、行动记事本、思考记事本之后分别阐述了每个记事本所要求的标准及包括的内容，我的理解是万变不离其中，仍然要定讲目标计划实施及实施的方法，中不过这里更加细致化，更加明确包括了如何确认如何改进等
  • 2018-07-18 玄晏先生
    咽炎是咽部粘膜，粘膜下组织的炎症，常为上呼吸道感染的一部分，主要表现为咽部疼痛、干燥、发痒及异物感，或发声低微、声嘶沙哑等。近年来，随着人们生活环境污染的加重，患咽喉炎的人数越来越多，下面为大家介绍一些治疗咽炎的食疗方法，希望对咽炎患者有帮助。操作方法01荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3-5日。它可以清热利咽，开音化痰
  • 2018-07-18 三石_58fb
    姓名：袁磊公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第361期感谢二组【日精进打卡第114天】【知～学习】《六项精进》大纲1遍共159遍《大学》1遍共132遍课外阅读书籍：《斯坦福商业决策课》【经典名句分享】要想人不知除非己莫为！【行～实践】一、修身：（对自己个人）未完成控烟、完成运动、未完成早睡、未完成节食。二、齐家：（对家庭和家人）陪家人吃晚饭、散步三、建功：（对工作）基本完成今天的工作计划。｛积善
  • 2018-07-18 sennchi
    1数据库1.1报纸数据1.2网站数据1.3APP数据1.4微博数据1.5微信数据1.6论坛数据2标签2.1信源标签2.2稿件标签2.3事件标签3API3.1数据包api3.2语义组件api3.3分析组件api4组件4.1语义组件4.2分析组件4.2.1热点词云4.2.2热点主题/事件4.2.3热点人物4.2.4热点组织4.2.5热点地域4.2.6分类排行4.2.6地域分布(世界地图)4.2.6地域
  • 2018-07-18 N1012王冬梅
    金塔县举行青年教师教学基本功认定活动7月17日，金塔县举行了青年教师教学基本功认定活动，全县近四年参加工作的170多名青年教师参与认定，部分名师工作室负责人及县教研室教研员担任本次活动评委。活动开展前，教研室主任马振升对评委做了培训，对活动组织及过程操作做了具体安排。认定活动分为文科组、理科组、艺术及英语组分别进行，青年教师全程现场观摩，实现了在借鉴中提升，在反思中进步的目的。本次活动的开展，旨在
  • 2018-07-18 Mac查看本机IP的终端命令 small_zeo
    转：https://www.jianshu.com/p/109dafd47910打开终端输入ifconfig|grep"inet"|grep-v127.0.0.1代码显示ip地址
  • 读书笔记2018-07-18 午夜石榴
    Day14/2123-鹏鹏-银行产品经理【今日读书】《西藏生死书》9-10章【今日读书时间】地铁上【阅读总结】第9章精神之路，主要描述了作为修行者，要尊崇一位上师，跟随他学习。只专心跟随一位即可，不必很多，心一定要虔诚，上师也会给予你加持。这让我不禁想起潇洒姐的“上身法”，想象自己是那个人，进入到他的精神世界，指示自己的日常生活。看来佛法就是心法，是藏在心里默默为自己加持的力量。第10章讲到心要，
  • 反思2018-07-18 lindacui
    打下这两字，其实心里一个声音是反思个P！今天快中午时，娃来到桌前写作业，我开始训他：昨天他去托管三小时，就写了两面多暑假作业，书法写了几个字，口算没写。然后他说题难。。。各种理由，说着我就打了他后背。然后两人声音越来越高，他说不写了，睡觉。爬到床上，我又打他几下，真是狠狠的打。拖他下来，想推到门外，他说他写，进来后开始坐到桌前，他开始检查暑假作业，让我帮他，一个题目是百天最有意义的事是什么？我说抓
  • 2018-07-18日记 写个锤子
    用微信小窗口做自己的清单做了清单后，才能按照完成微习惯，这样很好。明天是关键，能够拉起来店铺，就证明有大把的机会。然后以后都开发，我自己能够操作的项目，然后再推出去团队操作。既然我喜欢这样就这样。不需要，运作整个团队。而且，我再赚100万，就可以结束这个人生阶段了。这个100万这么难赚啊。
  • 2018-07-18 脱胎换骨的小葫芦
    图片发自App这几天一直忙于政审工作，早上下雨六点多封了高速，于是便无法上班，在徐水收费站等待。等待片刻办理了相关公事，于是又想趁机找负责档案的人员将档案提取出来。可是过程并不顺利，负责档案工作的同事着急要去石家庄办理工龄接续事宜，她埋冤我没有提前打招呼，没有提前说好贸贸然来取。我的内心十分委屈，昨天曾打电话向她询问，如果去拿档案还需要还需要站上开借阅档案表吗，她说不需要，当然自己确实没有明确告知
  • 2018-07-18 python字符串（三）字符串运算符 随雪而世
    1.+:字符串拼接字符串1+字符串2str1='hello'+''+'Python'print(str1)结果：helloPython注意:+号两边要么都是数字，要么都是字符串。不能是一个数字一个字符串2.*:让字符串重复字符串*整数str1='abc'*3print(str1)str2='a'*10print(str2)结果:abcabcabcaaaaaaaaaa3.in字符串1in字符串2：判
  • 共读营第八次打卡 2018-07-18 姜湖郎中
    书目：见识第八章理性的投资观字数：钱可载舟，亦能覆舟01君子爱财，取之有道钱是个好东西，要想挣钱多，就必须掌握一些大部分人不会的技能。越是稀缺，越是值钱。尽量让自己的技术或者投资的项目成为让人“稀罕”的。卖家用的“饥饿营销”的销售手段也是利用这个道理。小米也是饥饿营销的典型案例，虽说价格不是太贵，但覆盖面广，产品的性价比高，新品上市时，很多米粉就会死守在电脑门口抢。有钱也买不到，听听就让人很有购买
  • 2018-07-18 甜心螺蛳粉
    至今仍记得音乐鉴赏课的老师的话：“欣赏古典就像欣赏一个女人，细细体会她的每一寸肌肤（单音），每一处曲线（旋律），每一缕呼吸（节奏），欣赏她的体态与比例（结构）。逐渐你会发现她比你起初认识的时候要美得多，因为这种美逐渐上升到具体的美。最终，你也就与创造她的造物主（作曲家）神交了”
  • 2018-07-18 大话区块
    打破世界杯期间金融低迷魔咒，比特诺亚7月免费上币世界杯终于结束，法国队时隔20年再夺冠，再现了前辈们的荣光。回顾世界杯期间除足球之外值得关注的事情，除了“天台见”的段子，还有被人争相谈论的“魔咒”：连续多届世界杯期间，金融市场呈现整体低迷的情况，从股市到期货，从传统金融到数字货币，莫不如此。世界杯期间，足球旋风也席卷和影响着各行各业，其中也包含了金融行业，就连号称“金钱永不眠”的华尔街，也为世界杯
  • 2018-07-18 A泰优汇浦东夏天
    六项精进打卡记录夏加寿【日精进打卡第17天】一、学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚，不要骄傲3.要每天反省4.活着，就要感谢5.积善行，思利他6.不要有感性的烦恼《大纲》3遍《大学》3遍二、分享不经意间看到蒙牛广告：你可以跑的最慢，但不可以放弃比赛；你可以不是天生强大，但你可以要强！在人生这场比赛中我不能停下来，我要不停的壮大，强大起来，加油
  • 2018-07-18 无我无为无不为
    人视之太过则伤“明”；人谈论太多会损“气”；人思虑太多将损“神”；人欲望太强会损“精”，此谓之“四损”。一个人受控于耳目鼻口之欲，在行住坐卧方面过于劳累，这都可医治，问题不大；但是人的情志太烈，心神不定不安，此就难以治愈，非药石所能奏效。应该从养性上下功夫，能做到“乐天知命”，对世上的成败毁誉皆能置之度外，方可治之。
  • 2018-07-18 秋日私语666
    2018年7月18日星期三天气晴今天孩子没有课，中午我出去有事，孩子自己在家做了作业，又读了书，我回来时孩子还在读书，有时给孩子自己一个安静环境让他自由安排，也是个不错的选择。下午孩子做了一张数学试卷，出现了几处错误，都是计算错误，原来他还是口算，之前和他说了用笔算，打个草，就是改不了，怎样才能让他改掉这个坏毛病？晚上和孩子去理完发，又去书店看了一会书，回家自己洗漱完睡觉了。晚安！
  • template模板绑定2018-07-18 关庆斌
    basic-demoID姓名数量状态${ID}{{=Name}}${Number(Num)+1}${Status}varusers=[{ID:'1',Name:'记住你是中国人',Num:'1',Status:1},{ID:'2',Name:'MaryCheung',Num:'2'}];$("#demo").tmpl(users).appendTo('#div_demo');template.pn
  • 2018-07-18 Q3陈翠玲
    今天女儿照常给那个小女孩上课，这些天她上完课后就去找表姐玩，我侄女虽说结婚了，其实心性也不成熟，侄女婿在外地上班，她现在放假（侄女是幼师），在家里也无聊，就每天约女儿去跟她一起打游戏，一起陪她吃饭呀。我其实心里还是有些担心的，就劝女儿还是不要天天去表姐家，谁知女儿非常生气，她吼我到:你这件事说了好几次了，我就是想去她家玩，你为什么要管我？女儿的情绪一下子被点燃了，我知道此时再跟她解释什么也不可能，
  • jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍 107x jsjquerykeydownkeypresskeyup
    本文章总结了下些关于jQuery 键盘事件keydown ,keypress ,keyup介绍，有需要了解的朋友可参考。 一、首先需要知道的是： 1、keydown() keydown事件会在键盘按下时触发. 2、keyup()  代码如下 复制代码 $('input').keyup(funciton(){      
  • AngularJS中的Promise bijian1013 JavaScriptAngularJSPromise
    一.Promise         Promise是一个接口，它用来处理的对象具有这样的特点：在未来某一时刻（主要是异步调用）会从服务端返回或者被填充属性。其核心是，promise是一个带有then()函数的对象。         为了展示它的优点，下面来看一个例子，其中需要获取用户当前的配置文件： var cu
  • c++ 用数组实现栈类 CrazyMizzz 数据结构C++
    #include<iostream> #include<cassert> using namespace std; template<class T, int SIZE = 50> class Stack{ private: T list[SIZE];//数组存放栈的元素 int top;//栈顶位置 public: Stack(
  • java和c语言的雷同 麦田的设计者 java递归scaner
    软件启动时的初始化代码，加载用户信息2015年5月27号 从头学java二 1、语言的三种基本结构：顺序、选择、循环。废话不多说，需要指出一下几点：      a、return语句的功能除了作为函数返回值以外，还起到结束本函数的功能，return后的语句 不会再继续执行。      b、for循环相比于whi
  • LINUX环境并发服务器的三种实现模型 被触发 linux
    服务器设计技术有很多，按使用的协议来分有TCP服务器和UDP服务器。按处理方式来分有循环服务器和并发服务器。 1  循环服务器与并发服务器模型 在网络程序里面，一般来说都是许多客户对应一个服务器，为了处理客户的请求，对服务端的程序就提出了特殊的要求。 目前最常用的服务器模型有： ·循环服务器：服务器在同一时刻只能响应一个客户端的请求 ·并发服务器：服
  • Oracle数据库查询指令 肆无忌惮_ oracle数据库
    20140920   单表查询 -- 查询************************************************************************************************************ -- 使用scott用户登录   -- 查看emp表   desc emp  
  • ext右下角浮动窗口 知了ing JavaScriptext
    第一种 <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/
  • 浅谈REDIS数据库的键值设计 矮蛋蛋 redis
    http://www.cnblogs.com/aidandan/ 原文地址：http://www.hoterran.info/redis_kv_design 丰富的数据结构使得redis的设计非常的有趣。不像关系型数据库那样，DEV和DBA需要深度沟通，review每行sql语句，也不像memcached那样，不需要DBA的参与。redis的DBA需要熟悉数据结构，并能了解使用场景。
  • maven编译可执行jar包 alleni123 maven
    http://stackoverflow.com/questions/574594/how-can-i-create-an-executable-jar-with-dependencies-using-maven <build> <plugins> <plugin> <artifactId>maven-asse
  • 人力资源在现代企业中的作用 百合不是茶 HR 企业管理
    //人力资源在在企业中的作用人力资源为什么会存在，人力资源究竟是干什么的 人力资源管理是对管理模式一次大的创新，人力资源兴起的原因有以下点： 工业时代的国际化竞争，现代市场的风险管控等等。所以人力资源 在现代经济竞争中的优势明显的存在，人力资源在集团类公司中存在着 明显的优势(鸿海集团)，有一次笔者亲自去体验过红海集团的招聘，只 知道人力资源是管理企业招聘的 当时我被招聘上了，当时给我们培训 的人
  • Linux自启动设置详解 bijian1013 linux
    linux有自己一套完整的启动体系，抓住了linux启动的脉络，linux的启动过程将不再神秘。 阅读之前建议先看一下附图。 本文中假设inittab中设置的init tree为： /etc/rc.d/rc0.d /etc/rc.d/rc1.d /etc/rc.d/rc2.d /etc/rc.d/rc3.d /etc/rc.d/rc4.d /etc/rc.d/rc5.d /etc
  • Spring Aop Schema实现 bijian1013 javaspringAOP
    本例使用的是Spring2.5 1.Aop配置文件spring-aop.xml <?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?> <beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans" xmln
  • 【Gson七】Gson预定义类型适配器 bit1129 gson
    Gson提供了丰富的预定义类型适配器，在对象和JSON串之间进行序列化和反序列化时，指定对象和字符串之间的转换方式，   DateTypeAdapter   public final class DateTypeAdapter extends TypeAdapter<Date> { public static final TypeAdapterFacto
  • 【Spark八十八】Spark Streaming累加器操作（updateStateByKey) bit1129 update
    在实时计算的实际应用中，有时除了需要关心一个时间间隔内的数据，有时还可能会对整个实时计算的所有时间间隔内产生的相关数据进行统计。 比如： 对Nginx的access.log实时监控请求404时，有时除了需要统计某个时间间隔内出现的次数，有时还需要统计一整天出现了多少次404，也就是说404监控横跨多个时间间隔。   Spark Streaming的解决方案是累加器，工作原理是，定义
  • linux系统下通过shell脚本快速找到哪个进程在写文件 ronin47
    一个文件正在被进程写 我想查看这个进程 文件一直在增大 找不到谁在写 使用lsof也没找到 这个问题挺有普遍性的，解决方法应该很多，这里我给大家提个比较直观的方法。 linux下每个文件都会在某个块设备上存放，当然也都有相应的inode, 那么透过vfs.write我们就可以知道谁在不停的写入特定的设备上的inode。 幸运的是systemtap的安装包里带了inodewatch.stp，位
  • java-两种方法求第一个最长的可重复子串 bylijinnan java算法
    import java.util.Arrays; import java.util.Collections; import java.util.List; public class MaxPrefix { public static void main(String[] args) { String str="abbdabcdabcx";
  • Netty源码学习-ServerBootstrap启动及事件处理过程 bylijinnan javanetty
    Netty是采用了Reactor模式的多线程版本，建议先看下面这篇文章了解一下Reactor模式： http://bylijinnan.iteye.com/blog/1992325 Netty的启动及事件处理的流程，基本上是按照上面这篇文章来走的 文章里面提到的操作，每一步都能在Netty里面找到对应的代码 其中Reactor里面的Acceptor就对应Netty的ServerBo
  • servelt filter listener 的生命周期 cngolon filterlistenerservelt生命周期
    1. servlet    当第一次请求一个servlet资源时，servlet容器创建这个servlet实例，并调用他的 init(ServletConfig config)做一些初始化的工作，然后调用它的service方法处理请求。当第二次请求这个servlet资源时，servlet容器就不在创建实例，而是直接调用它的service方法处理请求，也就是说
  • jmpopups获取input元素值 ctrain JavaScript
    jmpopups 获取弹出层form表单 首先，我有一个div，里面包含了一个表单，默认是隐藏的，使用jmpopups时，会弹出这个隐藏的div，其实jmpopups是将我们的代码生成一份拷贝。 当我直接获取这个form表单中的文本框时，使用方法：$('#form input[name=test1]').val()；这样是获取不到的。 我们必须到jmpopups生成的代码中去查找这个值，$(
  • vi查找替换命令详解 daizj linux正则表达式替换查找vim
    一、查找 查找命令 /pattern<Enter> ：向下查找pattern匹配字符串 ?pattern<Enter>：向上查找pattern匹配字符串 使用了查找命令之后，使用如下两个键快速查找： n：按照同一方向继续查找 N：按照反方向查找 字符串匹配 pattern是需要匹配的字符串，例如： 1:  /abc<En
  • 对网站中的js,css文件进行打包 dcj3sjt126com PHP打包
    一，为什么要用smarty进行打包 apache中也有给js,css这样的静态文件进行打包压缩的模块，但是本文所说的不是以这种方式进行的打包，而是和smarty结合的方式来把网站中的js,css文件进行打包。 为什么要进行打包呢，主要目的是为了合理的管理自己的代码 。现在有好多网站，你查看一下网站的源码的话，你会发现网站的头部有大量的JS文件和CSS文件，网站的尾部也有可能有大量的J
  • php Yii: 出现undefined offset 或者 undefined index解决方案 dcj3sjt126com undefined
    在开发Yii 时，在程序中定义了如下方式：        if($this->menuoption[2] === 'test')，那么在运行程序时会报：undefined offset:2，这样的错误主要是由于php.ini 里的错误等级太高了，在windows下错误等级
  • linux 文件格式（1） sed工具 eksliang linuxlinux sed工具sed工具linux sed详解
    转载请出自出处： http://eksliang.iteye.com/blog/2106082 简介       sed 是一种在线编辑器，它一次处理一行内容。处理时，把当前处理的行存储在临时缓冲区中，称为“模式空间”（pattern space），接着用sed命令处理缓冲区中的内容，处理完成后，把缓冲区的内容送往屏幕。接着处理下一行，这样不断重复，直到文件末尾
  • Android应用程序获取系统权限 gqdy365 android
    引用 如何使Android应用程序获取系统权限         第一个方法简单点，不过需要在Android系统源码的环境下用make来编译：         1. 在应用程序的AndroidManifest.xml中的manifest节点
  • HoverTree开发日志之验证码 hvt .netC#asp.nethovertreewebform
    HoverTree是一个ASP.NET的开源CMS，目前包含文章系统，图库和留言板功能。代码完全开放，文章内容页生成了静态的HTM页面，留言板提供留言审核功能，文章可以发布HTML源代码，图片上传同时生成高品质缩略图。推出之后得到许多网友的支持，再此表示感谢！留言板不断收到许多有益留言，但同时也有不少广告，因此决定在提交留言页面增加验证码功能。ASP.NET验证码在网上找，如果不是很多，就是特别多
  • JSON API：用 JSON 构建 API 的标准指南中文版 justjavac json
    译文地址：https://github.com/justjavac/json-api-zh_CN 如果你和你的团队曾经争论过使用什么方式构建合理 JSON 响应格式， 那么 JSON API 就是你的 anti-bikeshedding 武器。 通过遵循共同的约定，可以提高开发效率，利用更普遍的工具，可以是你更加专注于开发重点：你的程序。 基于 JSON API 的客户端还能够充分利用缓存，
  • 数据结构随记_2 lx.asymmetric 数据结构笔记
    第三章 栈与队列 一．简答题 1. 在一个循环队列中，队首指针指向队首元素的  前一个    位置。  2.在具有n个单元的循环队列中，队满时共有  n-1  个元素。  3. 向栈中压入元素的操作是先  移动栈顶指针&n
  • Linux下的监控工具dstat 网络接口 linux
    1) 工具说明dstat是一个用来替换 vmstat,iostat netstat,nfsstat和ifstat这些命令的工具, 是一个全能系统信息统计工具. 与sysstat相比, dstat拥有一个彩色的界面, 在手动观察性能状况时, 数据比较显眼容易观察; 而且dstat支持即时刷新, 譬如输入dstat 3, 即每三秒收集一次, 但最新的数据都会每秒刷新显示. 和sysstat相同的是,
  • C 语言初级入门--二维数组和指针 1140566087 二维数组c/c++指针
    /* 二维数组的定义和二维数组元素的引用 二维数组的定义： 当数组中的每个元素带有两个下标时，称这样的数组为二维数组； (逻辑上把数组看成一个具有行和列的表格或一个矩阵); 语法： 类型名 数组名[常量表达式1][常量表达式2] 二维数组的引用： 引用二维数组元素时必须带有两个下标，引用形式如下： 例如： int a[3][4];  引用：
  • 10点睛Spring4.1-Application Event wiselyman application
    10.1 Application Event Spring使用Application Event给bean之间的消息通讯提供了手段 应按照如下部分实现bean之间的消息通讯 继承ApplicationEvent类实现自己的事件 实现继承ApplicationListener接口实现监听事件 使用ApplicationContext发布消息
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他