20170928 时间记录D8

06:25 醒来，检查微信

6:30 起身烧水，洗漱，衣服晾阳台

6:53 收拾准备出门，亲亲醒来有些难过的小伙，安抚一番，难舍拜拜

6:58 出门，摩拜班车点

07:10 等班车带好耳机

07:11 上班车出发，继续听答疑二，时间记录

7:30 到达公司，继续听答疑二，

7:45 早饭

8:00 群内互动分享，前日总结

8:30-16:30 今日工作浑浑沌沌，无紧迫任务，缺乏积极性

上午了解理财产品，微信沟通占据大量精力和时间，工作累积到下午，以致没能提前下班接娃，心情有些烦躁。

16:35 整理时间记录，收拾心情，结束工作，按时下班

17:15坐班车回家接娃，情绪略低落，听完第三课，独处的时间好好照顾自己

17:30 课程群内互动留言；给老师微信，告知行程，询问开心的状况，答复OK，心安。思考晚间安排。

17:55 接到小伙，情绪尚可，稍微玩一圈回家

18:20 到家，情绪不稳定，一言不合哭闹，玩一会儿新玩具，要看汪汪队

18:30 宝贝动画片，妈妈不熬药，决定旁边陪着，叫麦当劳外卖

19:00 外卖到，仍不想关电视，最后一根薯条诱惑麻利儿关掉，洗手

19:30 晚饭 宝贝薯条鸡块，妈妈汉堡面包，一点儿水果，简单解决，饭罢打闹玩耍一会儿，妈妈也是脑洞大开，扮起各种小怪兽

20:15 带小伙洗手，顺便洗澡，顺从配合，墙上贴纸的颜色已经耳熟于心，还会拿妈妈的手提问，洗澡快结束，小家伙踩水玩，滑倒，摔坐到盆里，虽没磕到，但是吓一跳。哭一会儿，赶紧抱回房间安抚

20:30 浴巾包裹让小伙觉得安全，最后换被子才肯让拿走，然后竟然慢慢睡着！陪躺一会儿，决定把必须要做的事情做完就赶紧来陪小伙睡，正好也累了呢

20:45 开睡前音乐二十分钟，开始洗衣服，烧水敷脸，查看群消息，小伙伴们的分享和老师的指点，温暖又感动

21:05听到小伙动静，赶紧回房间安抚，陪伴，继续睡

21:10 自己洗漱，收拾

21:25 又听哭闹，回房间安抚，给水喝，咕咚咕咚喝了大半杯，又提出吃薯条，彻底醒。。。一阵吃吃喝喝后，一起玩一会

22:15 回房间关灯躺好，给看幼儿园刚学的英文歌，边给抚触。儿歌二分钟一次，看了若干次。完了又要求看熊大，看火车，自己定了三分钟闹钟，妈妈睡，闹钟响没有催促，自己接着看，索性不管他了

23:00 喝好多水，去洗手间，回来抱抱睡觉，妈妈渐渐睡着，只觉得小伙在旁边翻滚，不时要靠近妈妈抱着。。。

0:00 妈妈，我要吃好吃的！竟然还没睡着！念叨着已经坐起来，好像真饿了，决定起身给他下面片，喝了两小碗多，我看着他喝得认真又十分愉悦，关于他夜间吃东西的焦虑也少了许多。OK，慢慢来。待他吃饱喝足，妈妈说可以睡觉了吧，好，自己拿了水杯，等妈妈简单收拾完毕，回房间。

00:30  入睡

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思考总结

1.昨日白天工作时间充裕，工作效率反而降低，下午搞得有些紧张，跟时间关系不顺畅，心情也不美丽了

2.明确我不要，我要做，找到我想要，加油！

3.不知道是不是晚接孩子的原因，小伙晚间情绪异常敏感，稍有不顺意，就大哭，变得很黏妈妈，意识到这是对爱的呼唤，有耐心陪伴

4.关于角色，意识到自己妻子身份的不在线。有很大改进空间。

明确我不要，我要做，寻找我想要，加油

放下脑袋，用心感受，一点点去实践

方向比行动更重要

继续继续

没有可以被浪费的经历，一切都是最好的安排

图片发自App

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