怎样才能做到好好活，活得聪明，活得好？

       清晨，打开广播，听着雯雯的麻的声音从电台里流出，温暖清新。

        听完了，李欣频《十四堂人生创意课》的第一堂课，就想用这个题目来说说自己的感受。

1.向死而生，珍惜当下

      人的最终归宿都是死亡，我们任何人都别无选择，而且在面对死亡时，我们大部分人都是恐慌的。那到底，面对这样一个悲观的结局，我们奋斗的意义在哪？我们奋斗的意义就是让走向死亡的路途中的风景更加精彩，让人生体验尽可能按照自己想要的方式出现，在最后的墓志铭上能写下此生无憾这样的字眼。不能因为最终要面对死亡就放弃了让自己体验更多美好生活的勇气，如果这点想明白了，那在面对生活中很多让你烦恼烦心的事情的时候，你就会豁达很多。因为没有什么比死更让你感到恐惧的，那其他的事情还有什么过不去的吗？所以，向死而生，珍惜当下，用更加平和的心态去对待生活中的人和事，相信他们也会给你温柔的回馈。

2.多留意求生技能，防患于未然。

      在听第一堂课的时候，脑海中想到的是:《欢乐颂》里面22楼的五个女孩，被困电梯，安迪说的那段被困电梯时应该注意的事项；《西游奇遇记》的第一期节目，野外生存专业人士指导周迅他们怎样在野外，找到能够避风避雨，相对比较暖和的夜宿的地方;《女人明白要趁早之三观易碎》中潇洒姐，在大年初一遭遇火灾，如何根据刚刚经历的演习，迅速判断，快速着装，和老公顺利逃出的事情。

        反观这三个场景，其实我们在生活中最多经历的是火灾演习，但是很多时候大部分人都是用一种玩耍的态度来看待，总觉得好玩。可是真的当灾难来临时，真正懂得自救的人有几个？所以，多留意求生技能，防患于未然。

3.保持好的身体，让生活体验更丰富。

        锻炼身体，对我们来说，是一项很重要但不紧急的事情，是越来越被大家关注的事情。所以，不管你用什么方式，比如跑步，比如游泳，比如瑜伽等等，请你至少坚持一项你喜欢的运动，并且一直坚持下去。因为你自己肯定明白，一个健康的身体，能够让你获得更多的人生体验。

4.提高应变能力，换位思考，不断发现自己的差距。

        应变能力是指自然人或法人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后，所做出的决策。因此，提高应变能力，能让你在遇到变化时更加理性的去判断，一件事会如何发展，该如何应对，少了慌乱，准确性自然会提高。

        都说人外有人，天外有天，在日新月异的今天，人才诞生的速度是飞快的。所以要经常换位思考，去看到自己的不足，防止自己在收获一些成绩的时候出现膨胀。在人生的长河中，我们每一个人都希望越来越好，那就定期和朋友多交流，互换资源也好，交流心得也罢，用一种输出的方式反观自己的状态，及时调整，用学习的态度完善自己。

       用向死而生，珍惜当下的心态好好活；用求生技能、应变能力、换位思考聪明的活；用好的身体活得更好，愿未来的你更加美好！