全马5分配速330跑鞋推荐

                         

                     PUMA IGNITE DUAL

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推荐理由：全新的IGNITE DUAL跑鞋，在整体的设计风格上保持了IGNITE系列的家族特点。具体细节上，鞋面和鞋底通过颜色和材质的处理，形成了前后分割的视觉效果，也凸显了IGNITE DUAL的功能分区。IGNITE泡沫中底实际是贯穿于整个鞋底的，然而后跟部分更厚，并在边缘做出V型凹槽，以保证良好的缓冲和能量反馈。前掌则通过独立的横向底纹和柔软轻量的evoKNIT鞋面来保证脚面弯曲时的灵活性。鞋面的后半部分采用黑色网面并填充大透气孔的泡沫材质，透气性、舒适性出众，足跟的硬质杯托框架为其提供足够的支撑和保护

适合：正常足、正常步态的跑友

亚马逊参考价：￥327.90 - ￥626.82

                         Nike LunaRacer 4

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推荐理由：　鞋面采用的并非Flyknit，而是 Flymesh，改良过的网眼材质打造更加轻盈透气，以及舒适贴合的穿着感受。而内部增加足弓带，有效提升支撑效果。中底则采用轻质双密度 Lunarlon 缓震系统，带来柔软亦不失灵敏的减震效果，特别突出的外底在高磨损区域采用 BRS 1000 碳橡胶材质，铸就出色耐磨性

适合：正常足、正常步态、高足弓、内旋不足的跑友

某宝参考价：743元

                  NEW BALANCE RC1400 V4

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推荐理由：鞋面采用fantom  fit技术，拥有高度的透气性，同时还兼具轻量化，后跟内置TUP设计，提高双脚落地保护，搭载3M反光条让夜间跑步更为安全，其谢采用Rvelite中底，比其他EVE材料总量更轻，同时还提高缓重性，中足部位加入稳定板，让前脚掌过渡更加平稳，降低受伤风险。鞋底采用耐磨防滑的N-durance超轻碳胶材质，提高耐磨与防滑性。鞋底菱形纹路，多向切割，符合人体步态要求，加强脚步流畅，提高跑步效率。

适合：正常足、正常步态、高足弓的跑友

某宝参考价：818元

                    李宁超轻十三代跑鞋

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推荐理由：李宁超轻十三代跑鞋传承了李宁超轻家族一贯“轻量”的特质，除了一体织鞋面设计外，李宁设计团队还在跑鞋中底及大底结构和材质的选择上做足了功夫，将“轻”的理念贯穿始终：李宁超轻十三跑鞋中底的硬质TPU构件，形似于鸟类胸骨的加强结构，旨在使用最少的材料达到必要的强度，增强足弓支撑性能，确保跑步过程中的抗扭转性，更好的保护跑者双脚；Foamrblite发泡橡胶的应用，在满足耐磨性同时最大化减轻鞋身重量；大底橡胶排布方式受启发于日常生活中拉花设计结构，将大块橡胶进行有效分割针对前后掌关键区域进行覆盖，轻量的同时也在抓地和耐磨性能上为该款跑鞋带来了不俗的表现。

适合：正常足、正常步态、75公斤的体重最佳的跑友

某宝参考价：288元

           ADIDAS ADIZERO BOSTON 6

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推荐理由：didas Adizero Boston 6男子跑鞋是定位快速轻量，专为速度而设计的能量回弹跑鞋，中底boost能量回弹加STRETCHWEB地形适应外底提供快速轻量的响应，网面鞋面透气且无缝贴合足部，可保持清爽。boost 是阿迪达斯响应性最强大的缓冲材料：投注越多能量，获得反馈就更越强大。织料鞋面：前脚掌部位采用工程网眼布，具备轻质、透气性能，如第二层肌肤般提供支撑力和舒适贴合感受，网层结构，提供透气性和支撑度，柔软面料，可降低摩擦力。鞋跟和前脚掌部位采用 TORSION® 防扭转系统，实现稳定步伐。宽版Continental 橡胶外底，无论在潮湿或干燥环境下都能提供顶级防滑力

适合：正常足、正常步态、高足弓、内旋不足的跑友

亚马逊参考价：￥569