【0708 晨读感悟 穆小白】成为更好的自己，从一点点改变开始

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每天打开猫叔的晨读，抬头的第一句就是每天进一步一点点，坚持带来大改变。坚持之中也需要学会正确的方法与技巧。好的习惯才能从最本质上改变我们自身。

1 坏计划好过没计划

前段时间朋友之间很流行去跑步，为何？简单方便的健身，不需支付昂贵的教练，不受场地的限制，只要适当学习一些基础热身技能与拉伸技能，穿上合适的装备，迈开的你脚，世界就在你的脚下。

跑步简单吗？很简单，为何觉得简单又能让身材变好的运动，你还没有开始呢？因为没有计划，因为起不来，因为天气下雨，因为···有太多的因为。

在前期的晨读内容之中我们学习过《微习惯》这本书，对于如何制定计划，自我感觉有很强的实用结合性，不是迈不开脚吗？那先从购买装备计划开始，买了适合的装备，那就从跑100米计划开始。

给自己一个良好的计划开始，那怕只是一个很小的计划，你的行动也超过了很多人。

2 成为不可替代的人

在职业网球赛场上，球员与球员之间技术差异性几乎不大，往往都是一些细小环节容易出问题，比如球员的球拍线出了问题，磅数掉磅严重，拍线走位严重等等，带来的影响都是非常严重。

例如：我国的网球选手李娜在参加大满冠赛上的比赛，在比赛的过程之中，娜姐感觉到球拍的拍线出了问题，导致在比赛的过程之中各种不顺手，回球也是各种飞。

娜姐当场对着场外观看比赛的老公指指拍线出了问题，李娜的老公直接拿上备用球拍去场外给李娜进行了更换拍线处理，因为及时的处理，李娜也顺利拿下了比赛。

一个好的穿线师能让球拍线的性能更好体现出来，同时也能减少对拍子的损伤。往往好的穿线师都是各大网球品牌争抢的人选，也是很多职业选手指定人选。

一位专业穿线师曾说过：“在你的身边有一位好的穿线师，真的是很幸运的一件事。”听到这句话，瞬间一个念头一闪而过，自己是不是也可以去尝试学习穿线，学习一个新的技能，成为自己的最佳穿线师。

3 形象和能力同样重要

台湾的一位作家在教育自己的女儿，良好的外表对别人也是一种尊重，除了着装以外，必须要求学会化淡妆，对于这一点一直存有疑惑。

对于化妆一直有个误解，觉得那是特别爱臭美专爱干的事，直到身边的一位友人提醒自己，尝试去化化淡妆，改变一下自己的外在，说不定会有一份不一样的收获。

自己网上搜着如何化淡妆的一些视频，然后请教一下身边懂得化妆的朋友，做好该做的功课，第二天直接去商场买下自己需要用的产品，到家后开始对自己的脸进行第一次的尝试，看着镜子的自己，自己也吓了一跳。

哇塞，真的给人完全不一样的感觉，只是简简单单擦了一些隔离跟气垫，整个人看上明显神精状态超棒，连跟老妈视频时，老妈都说整个看起来漂亮多了。

人与人之间第一次见面的第一印象，看的不就是外表，谁能在短时间内透过你邋遢的外表了解你优秀的内在。

生活之中往往一些细小的改变，就能让一个人焕然一新，让我们从一些小细节开始改变，从一些小细节中成就那个独一无二的人。