【写给九中大小种子的第十四封信】你的假期如何渡过?

亲爱的种子们：

你们好！

美好的假期即将开始，你将如何渡过呢？回顾你求学生涯的前七年，是不是每个假期前都信誓旦旦，假期后又悔意满满？你说，为什么我明明想要好好学习的，怎么就在吃喝玩乐中渡过了？你奇怪，每次都是斗志昂扬地想要在假期弯道超车，结果却总是留在原地打转。美国心理学家M·斯科特·派克认为，阻碍我们成功的最大的障碍就是懒惰。

你是不是在写完满满的假期计划，就心满意足地去刷微博、看朋友圈去了？你是不是诚意十足地上完闹铃，就放心大胆地睡到了中午？你是不是拿起一本书、瞄了一眼，就忍不住打起了哈气？种子们，逃避痛苦，是人的惰性使然，而我们要做的就是战胜他，取得胜利。

也许，你会说，老师我也想啊，可是该怎么做呢？

首先，有目标有反馈。

把每天要做的事列出清单，是我这个学期养成的习惯。不要小看它，因为知道了要完成多少件事，这一天的效率就会很高，而且每当完成并划去一项时，心中的成就感爆棚。寒假的时间虽短，却是一个养成习惯的好机会。因此，可以先制定一个整体目标，接着细分到每一天，并且每天及时反思自己的任务是否完成。

胡老师的目标是读书20本，写作10000字，完成网师作业，备课《草房子》《苏东坡传》。我的每日计划：【胡老师寒假第三天计划】阅读一本书，给公益读书会的孩子们讲《西游记》，健身。

每日计划不需要多，据说大脑的极限就是记住三件事，三到五个足矣。每天反思的时候，可根据这一天的完成情况，定下一日的任务量。为防止对自己失信，可把这个计划发到朋友圈，请大家监督。毕竟，我们都比较重视自己的脸面嘛！

第二、三天热度怎么办？

还记得悟空为什么成为美猴王吗？还记得唐僧怎样成为取经人吗？他们都是在机遇面前选择毫不犹豫地挺身而出。他们遵循了内心想要变得更好的愿望，抓住机会，与懒惰、恐惧、退缩、懦弱、懈怠、从众等等魔心做斗争，从而修行成佛。

你难道没有想要变得优秀的愿望吗？你难道没有想要看得远些的愿望吗？你难道不想知道自己的天赋是什么吗？那么就听从内心的召唤吧！收起手机，关闭电脑，每天用至少两个小时为自己积蓄能量。把你的愿望写在最显眼的地方，每当自己被懒惰绊倒时，就大声喊三遍，我要变得更好！我要变得更好！我要变得更好！

也许你要说，老师这不就是“精神胜利法”吗？没错，只要你相信自己能变得更好，你就真的能！

第三、重复第一点，直至假期结束。

最后，来反思一下我的今日计划吧！读完《什么是真正的自由》，自由没有绝对的，都是相对的。人类获得自由的最好方式是思考。年前最后一次讲《西游记》，孩子们的作文反馈不错。做仰卧起坐20个。额外写了这封信。

孩子们，你的寒假又会如何渡过呢？来给胡老师留个言吧！莫等闲渡了寒假，空悲切啊！

祝假期充实！

                                                胡喜平

                                              2018/1/26