【小挑战】俯卧撑100天 - day57

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今天是小挑战的第57天，很庆幸没有中断过。简单地记录一下今天。

关于运动

今天分三回跑了约共11.8公里，第一回约7.48公里；第二回1.2公里；第三回带小盆友跑了约3.2公里。其实中间还有陪一个旧同事半跑半走不到4公里，不过没有用APP记录。特别表扬一下小盆友，虽然说不上是喜欢跑步，但每个周末都能跟着我一起跑至少3公里，非常棒。

今天完成68个俯卧撑，分两次完成（一次42，一次26）。上臂这几天有些酸痛，估计是练习量对自身来说，强度够了。开始担心后面的完成情况了。担心也没用，边走边看，尽力而为吧。

关于学习

今天下载了抖音，花了许多时间去看上面的视频。抖音很容易就吸引我们去观看，其设计理念中肯定有迎合或利用人性的某些方面，是凑热闹，爱分享吗？还是别的什么呢？

虽然暂时无法理解为什么看起来很无聊的短视频会有如此多关注点赞，但并不妨碍自己好好去学习和理解。或许这是未来新的社交方式。大量的数据肯定有许多的意义在其中。

只有参与其中才能真正地理解。今天试着弄了三个视频，学习抖音使用方法，体验录制发布短视频是什么样的感受。经过今天的试玩，有以下体会：

1.最直观的感受是好玩。小视频满足了我们的某些需要，暂时说不清楚具体是什么。

2.短视频必然是属于好玩有趣的人。特别是年轻人。这是由心态和学习欲望能力所决定的。越是能抓住用户的需求和体验，越可能得到更多关注与点赞，就更容易成为大V。

3.对于我来说，到底有什么价值呢？这是需要认真思考的。难道我们只能远离，或者只能成为吃瓜群众吗？除非这是我们自己的选择，否则依然有机会参与其中。

无论如何，要积极参与其中，至少不要那么轻易被抛弃。努力成为一个更加有趣一点的人。