《六十米人生》第九节 抱石

抱石能将肌肉与身体线条展现的淋漓尽致，也被誉为艺术攀岩。

我开始无时无刻不想着攀岩，买了几本丹佛附近的路线指导书，深夜研究mountainproject网站上的路线，浏览装备，看看接下来需要买点什么，比如更贴合的攀岩鞋，一条新的安全绳，或是快挂，等等。感觉自己痴迷于此不能自拔。

我开始独自攀登，仅限抱石；距离短、相对安全的路线，有时高度不超过10英尺（3米）。在莫里森镇（Morrison）的山上、刚出丹佛的位置，我发现了一个适合抱石的地点。

一天下班后，我徒步进山，山路陡峭。我把抱石垫背在背后，寻找合适的岩壁。空气很冷，到达岩壁底部时才好一些，因为这块岩石被冬日的阳光照射了一整天。但这块岩壁就抱石来说有很多问题；比如攀登的方向顺序不好决定，还有其他玩家攀登后岩壁上留下的大量镁粉。

抱石对身体素质要求非常高，同样他的风险也非常大；通常会有人员在下方进行保护或是放置安全垫以防坠落。

从根本上说，抱石的难度比攀岩更高。绝大多数抱石挑战距地面不超过10或15英尺（3至4.5米），所以即使没有安全绳，跌落时的高度也并不会造成生命危险，更多时候是扭伤脚踝。抱石对身体的力量与协调性要求很高——要利用微小的岩点和夸张的体态。冬天的时候我发现了抱石运动，花了非常多时间在莫里森的那面岩壁上，尝试横向移动50英尺（15米），但高度仅为4、5英尺（1.2至1.5米）。

第一个动作，我把右手的中指和无名指勾在岩石背部的一个缝隙的洞里，洞的大小刚好可以伸进指尖。我无法看到它，必须用手摸索寻找。左手在左边3英尺远、6英寸高的位置，中指和无名指勾在一个2英寸深的缝隙里。当我调整好后，抬起右脚并向上踩到一个2英寸向下倾斜的凸起，摩擦力刚好能够承受住我身体一半的重量。左脚在陡峭的岩际摸索，经过几次尝试，我找到了一个很小的薄片，足以挂住登山鞋鞋跟的橡胶，然后我把自己拉过转角。当我完全抱住岩石时，我的屁股离地只有4英尺（1米）。如果手打滑，那我很可能向后摔到一个看起来像海盗船的岩石上。幸好我没有因为退却而导致我的头被摔碎，真是个奇迹。

幸运的是，第一个动作在经过三次尝试后成功了。我用勾住的脚跟把自己往左拉，左手向下滑至一个像厚咖啡碟一样大小的岩点，然后从岩洞里抽出右手，抓在这个碟型岩点。就在这时，我的脚打滑了，我抽出左手，尽量往远伸，绝望地到处搜寻找着岩点，我开始有点慌了。一阵风吹过，我就可能会从岩壁上掉落。几乎每一个动作我都不能一次完成；但是，第二次尝试我基本都能成功。我移步到裂缝处，在这里我快速地做了一个深呼吸，然后快速向左侧移动。如果不快点，小臂会过早因乳酸过剩而酸痛，而我还有40英尺的横向距离要完成。

日落时分的独立山，别有一番风味。

每次在这里进行抱石挑战，我都会面对同样的问题。每一次尝试，都失败了；但相比上次又进了一步。每当我在距终点10到15英尺时，我都会从离地高度3英尺的地方摔下来。我咒骂岩点太小，离终点太近，让我的双手都弯成了爪子。我咒骂自己，终日坐在办公室，致使身体变得无力，也责怪自己不够坚韧。随即，我准备离开岩壁，但看到太阳还有余晖照在独立山（Independence Mountain）和熊山（Bear Mountain）上；我想我还能在天黑前再尝试几次。

再次挑战之前必须休息。尝试的次数越多，休息的时间就要越长。我的小臂肿了，流着血，看起来像大力水手。

28岁，我不再做没有意义的事情，比如在酒吧里一坐就是几小时。但我却开始做另一件毫无意义的事情——沿着毫无意义的岩石攀爬，还希望爬得再远几英尺。这正是我需要的。

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下期预告：

与Amy举行婚礼后，Lee说服我进行了我的首次阿尔卑斯式攀登，我答应了。

相关阅读延伸：

Q.“抱石”是什么？

A.抱石，是指攀登者在无绳索的状态下，只靠攀登者自身力量完成攀登。抱石运动具有夸张、有力度的夸张美感，被称为"峭壁上的芭蕾"。