日精进打卡第60天

2017.06.02

姓名：代利云

公司：宁波慈星股份有限公司

宁波盛和塾《六项精进》235期学员。

【日精进打卡第60天】

【知～学习】

《六项精进》大纲 背诵1遍，总92遍

通篇 诵读0遍，总47遍

《大学》 背诵0遍，朗读0遍，总107遍

《弟子规》N遍

《活法》

【分享】

努力做好自己，抵抗自己心里的卑怯，做一个勇敢、洒脱的自己，努力实现更加优秀的自己！

【行～践行】

一、修身

学着坚持，不经常晒网（三天打鱼两天晒网）

二、齐家

给家里打电话，洗衣服，关心老公

三、感谢

感谢瑜伽教练的批评，下次过去一定穿合适的衣服过去，感谢嫂子辛苦孕育我侄女，母女平安，感谢大侄女的懂事体贴，感谢公婆照顾我儿子，感谢老公接送我们去健身房，感谢……

四、积善

今日行善（ 1）件

共( 64)件

五、醒觉悟

嫂子生了，是位千金，我替他们高兴，但也作为爸妈和哥嫂的传声筒而苦恼，一家人有啥过不去的，生孩子这么大的事情，应该相互帮衬，我不得不承认一家子人的情商都挺低……

无论工作和生活，情商特别重要，说话办事都得讲究方式方法，有什么问题要及时沟通，这个社会才会更和谐，整个家庭才会更和睦，慢慢修炼吧

六、建功

无

七、发愿

坚持践行六项精进365天，坚持健身100天。

【打卡始于2017年4月4日】