健康丨赵本山痛失一位爱徒，年仅38岁！这病已“带走”多位名人

演员刘宇

6月5日，网络上突然传出消息,曾在《乡村爱情》中出演技术员一角的演员刘宇去世。红星新闻记者从刘宇的朋友李犇处证实，刘宇平常身体健康，因突发心梗于5月27日上午在其沈阳家中去世，年仅38岁。
随后，乡村爱情故事官方微博也发布了这一消息。

回顾过去媒体的报道，导致刘宇去世的心梗曾把多位名人“带走”。
2019年9月3日凌晨，北京人艺演员、导演班赞突发心梗去世，年仅41岁。班赞毕业于中央戏剧学院表演系，后进入北京人民艺术剧院，先后参演过话剧《天下第一楼》《茶馆》《玩家》以及影视《与青春有关的日子》等。近几年，他还转型当导演，推出《丁西林民国喜剧三则》《老式喜剧》《伊库斯》等话剧。
程思寒（右）
2019年11月6日，演员程思寒因心梗抢救无效去世，享年58岁。程思寒曾出演过《武林外史》里的金不换、《小鱼儿与花无缺》里的恶人李大嘴、《风云争霸》里的食为天、《西游降魔篇》里的玄奘师傅，这些角色深入人心，给观众留下了深刻印象。
2019年12月5日，演员杨洪武因突发心梗离世，年仅58岁。其子杨晋发微博确认消息属实，称“家父走得没有痛苦”。杨洪武为国家一级演员，中国戏剧家协会会员，中国话剧研究会会员，浙江省电影艺术家协会会员，代表作有《大宋少年志》《武松》《独立纵队》《武则天秘史》等。

央视新闻统计
在此之前，著名相声演员侯耀文、著名相声演员马季、《我爱我家》编剧梁左、笑星高秀敏等都是被心梗夺走性命。据央视新闻报道，我国每年新发心梗60万例，仅3万获得及时救治，死亡比例在三成以上。而吸烟过多、暴饮暴食、过度劳累、压力过大容易引发心梗。

而医生则表示，近年来心血管疾病的发病率持续增高，年轻化趋势也越来越明显，年轻人一定要提高警惕。

心梗年轻化

主要与不良生活方式有关

大量吸烟、经常熬夜、缺乏运动、饮食不规律等危险因素，是这种病的“隐形杀手”。

长期食用高能量、高胆固醇的食物，容易产生斑块附着于血管壁，使血管腔变得狭窄，导致心肌供血不足，产生心绞痛症状。如果斑块突然破裂，会造成急性的血管堵塞，也就是我们平时说的急性心肌梗死。

斑块是悄无声息地形成的，急性心肌梗死的患者中，在斑块破裂出现相关症状之前，约有90%的人不知道自己有斑块。

其次长期熬夜劳累，也是导致急性心梗的高危因素。

此外，吸烟是引发中青年急性心肌梗死和心脏性猝死的诱因。有研究表明，吸烟可使冠心病发病年龄提早10年，每日吸1-5支烟，心梗的风险增加40％；每日吸1-2包烟，心梗风险增加6-8倍。

南方医科大学第三附属医院心血管内科主任周滔建议，年轻人应重视心血管疾病的预防和早期筛查，在医生指导下及时调整自己的生活方式和饮食习惯。

在日常生活中，劳累时也不要马上洗澡，休息一会儿恢复一定体力后再洗，也可在浴室里放个小板凳，坐着洗澡，这样能在一定程度上减少发生心肌梗死的风险。

若发生类似心肌梗死的征兆，如胸闷、胸痛、心悸、恶心、心慌、气短、乏力、头晕、腹胀等，应立即停下手头的事情进行休息。

若症状持续不缓解，则应马上前往医院诊治。

突发心梗患者、家属

务必记得这两个动作

若不幸突发心梗且身边无救助者，患者本人应立即拨打120急救电话。在救援到来之前，应就地休息。作为家属，如果发现家人突发心肌梗死，应该保持镇定，果断急救：

1、拨打120：尽快与医院取得联系，请医生速来抢救或送医院抢治。

2、就地平卧：立即让病人就地平卧，双脚稍微抬高，严禁搬动，因为任何搬动都会增加心脏负担，危及生命。

3、镇静：如有家用常备药箱，立即监测血压，如果没有明显低血压才可含服硝酸甘油。同时口服1-2片安定片，使病人镇静下来。周围的人也不要大声说话。

4、吸氧：如有供氧条件，应立即给予吸氧。

5、人工呼吸：如病人心脏突然停止跳动，家人切不可将其抱起晃动呼叫，而应立即采用拳击心前区使之复跳的急救措施。若无效，则立即进行胸外心脏按压和口对口人工呼吸，直至医生到来。

来源：成都商报-红星新闻、都市现场、健康有约