我的“五分钟”学球法（三）

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乒乓球这项运，是一项全身性体育活动，锻炼力量、耐力、视力、身体的灵活性的同时，还能锻炼和培养人们的勇敢、顽强、机智、果断等良好的心理素质。乒乓球运动使人的反应更快，思维更敏锐，动作更协调。打乒乓球还能使人心情愉快，提高思维的敏捷能力。

活动室的球友，大概分三个层次。一般，好，最好。球技最好的是三四十岁QQ群友，大概十多人左右，有一位女球员。他们打球讲究基本功，击、撮、拉，堪称专业球员。来打球的时间，多数选择在晚上。“好”这个级别的球友，非常多。他们多数在六七十岁，红小兵时期练就的童子功。他们的球技不讲究标准，随性发挥，不过，由于打得年头多，球性掌握的好。他们热爱查比分，每天都计较着输赢。他们都已经图休了，时间比较固定，早八点准时来球室。他们时间固定，球友基本也固定。“一般”的球友，多数都是下午一点以后到四点之前，他们打球的方法属于“散打”级别。击球无力，落点不固定，仅仅是健身球。

虽然我打球的目标是标准打法，但是以我现在的啥也不会的级别，根本没有与他们对打的可能性。

再次来到球室，已经是一周之后的事情了，用一周的时间来分析和了解球室，以此制定我的学球计划。

下午一点准时来到球室，这个时间正好要来人了，人还不多，单独来得可能性要多一些。已经有一对球友开战了。我坐在一边的椅子上，仔细研究他们都打球方法。即使不像运动员一样的标准打法，却也打得满头大汗。

“小赵，今天来打球了？”对人热情的孟师傅拎着包走进来，老远就打着召唤。“孟师傅，可以陪我打五分钟吗？陪练五分钟。你的球友来了，我就下去。”我笑着迎上去。

“五分钟！”简短的时间，谁能拒绝。孟师傅又指导我怎样拿拍，挥拍的时候怎样转身，大臂带动小臂，怎样挥拍、击球，……。听着简单，真的协调起来不容易。

练球的时候，要眼观六路，如果周边有换好衣服，等在那里的球友，我马上说“谢谢某某师傅，辛苦了！”换人，虽说是练球“五分钟”，一般都会多练一会。事前说好“五分钟”，陪我打球的老师，知道我不会耽误太多的时间，一般都能陪我练十分二十分钟左右。

通过与这些老师们的练习，再加上在电脑上看乒乓球基本功教学视频，两个月有余，我可以稳稳地控制球了。不过，离我要练标准球技的目标还有一大段距离。

时间久了，大家熟悉了。由于我常常把“五分钟”挂在嘴上，这里的老师们送我外号“五分钟”。

“‘五分钟’来，到这里练一会。”

也许我对于乒乓球的悟性比较强，在这些老师们的指导下，球技有了很大的进步，有了正规打法的雏形。

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