[冯平][第十五周]

【工作】
一如既往的忙，下周要进入关键时期了，对口部门希望我们一日一汇报，

【生活】
这周有个不好的问题，就是追了几次《人民的名义》，睡的很晚，早晨还要一大早起来，体力有些透支。

我其实是不看电视剧的，觉得太费时间，这次看大家议论的挺多的，就看了一些，从今天起不追了。

【学习】
我期望的是把英语和python学好，眼前的工作要求我处理oracle优化，以及hadoop平台，大数据分析的工作，挺紧张的。

我在思考怎么提高工作，学习效率的问题。
对 ’元认知‘ 的概念逐渐有点清晰了，之前看李笑来的那个公众号里面说这个概念的时候，反复读了好几遍总觉得没有理解透彻，看来我太笨了。

现在我的理解，元认知应该包含几方面吧：

反省的能力，内心中有另外一个我在观察着自己，注意自己的言行与思考是否有偏差。

另外就是认识自己的能力，知道自己什么时候状态比较好，怎么样让自己进入那个状态，那个状态下注意力高度集中，思路清晰，精神充沛。

这是我自己的一点理解。

『END』

【END】