随心随笔

当今，人们的生活水平日益提高，养生保健已成为人们追逐的话题。无论是电视访谈，还是专家讲座，就连微信订阅号上，也是大肆宣扬养生之道。的确，当人们的温饱问题早已不是问题的时候，就要考虑生活质量的好坏了。

大部分人都是在身体出现异常的时候，才想起了如何养生、如何保健的问题。我也不例外。一直以为我的身体在同龄人里是很棒的，很少感冒，除了膝盖有点儿小毛病，各个机能都还不错。可最近，身体出现了一些异常，生理期紊乱，对于平时都很正常的我来说，这无异于给我响起了警报。赶紧去医院检查，一系列检查下来，血液结果提示血小板两项检测结果过高，应该是免疫力降低，容易细菌感染。

在医院走廊里，求医者真是摩肩接踵。男女老幼，穿梭在几个楼层之间。都说防患于未然，可是好好的时候，谁能想到有一天自己忽然和医院搭上关系？好好的时候，也不会冒然去医院检查身体。一般都是有了症状，已不是一天两天出现的问题了。

当身体出现了异常，忽然就有了焦虑，后悔之前为什么不懂得去保护自己，忽然就感觉到了健康的宝贵。一切如浮云，唯有健康是根本。之前看过腾讯一则新闻，一个被医生宣判死刑的患者，把人民币撒得满走廊都是。说有是是钱，可命快没了，要这些还有什么用？可想而知，他当时心里的绝望。

其实在疾病面前，还是得有一个健康的心态。生命固然重要，可身体出现问题了，积极治疗，而当无药可医时，就得需要自己平和心态，想想剩下的路怎样走才对得住自己。不要自怨自艾，每天胆战心惊，或者郁郁寡欢，一家子都无法正常生活了。

珍惜生命，健康生活。“不以物喜，不以己悲”，活在当下吧！