人的身体和精力，就如同电池一般。工作的时候，消耗电量；休息的时候，补充电量。松弛有度，维持补充和消耗的平衡，才能使电池的功效更好、寿命更长。

这一周是休闲玩耍的一周，愉快的五一小长假。感觉时间过得好快，假期一下子就结束了，又感觉时间过得挺慢的，有那么多有趣的事情。本周只有三个工作日，另四天都是放假休息。

数据分析：

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1、睡觉，本周累计睡觉56.5小时，日均8小时。

2、陪熹宝，累计33.5小时，日均4.8小时。

3、上班，累计27.5小时，三个工作日，日均9.2小时。

4、做家务，累计8.25小时。

情况分析：

1、睡觉

假期第二愉快的事情就是睡觉了，因为很放松，因为跟着孩子的作息时间，所以睡眠是很充足很舒适的。真希望能够保持这样良好的睡眠时间和质量，这也是我应该好好调整的部分。

2、陪熹宝

假期第一愉快的事情就是陪宝宝。和宝宝待在一起的时候，我整个人是最放松，最开心的。陪她一起读书、玩游戏、跑跑闹闹、吃好吃的。这是一种最简单，最纯粹的快乐。

小朋友的快乐是最简单的，他们的需求很少，很容易达成，一旦达成就很快乐。她的需求无非就是好吃的、好玩的，并且有人陪伴、理解和互动。

我们历来不喜欢大假去人多的地方旅游，所以只是在家里玩耍。但是。这个玩耍的过程，尽量做到人到、眼到、手到、心到。一起享受宝贵的亲子时光。

中途带她回外婆家玩了一天。虽然在老家农村，没有很漂亮的环境，没有很丰富的玩具，但是有两个彼此喜欢的小朋友。就已经玩儿的很开心了。

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3、工作

本周的工作量都集中压缩在这三天了，主要完成了两个比较大的事情。第1个是儿童财商项目的第1次运行。这个项目的一阶段开发已经完成，为了获取市场反馈，有效调整改进，我们和小学合作举办了“儿童财商游戏”。现场效果良好，我们也收集了很多第1手资料，并作出了相应的调整改进。第2个事情是抖音，虽然很后知后觉，不过的确也想尝试一下自己做抖音，花了蛮多的时间学习和准备，期待成品。

本周亮点：

1、给宝宝做了新菜：蒸茄盒

2、和老友愉快聚餐

3、录制抖音

63、第六十三周时间总结（2019.4.29～2019.5.5)