2019-05-30

姓名:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限公司

【日精进打卡第390天 【知~学习】    姓名:王素琴

公司:阜阳市豹子头服饰科技有限组别:382期乐观一组448期志工457期志工 472期志工484期志工  491期志工 16期领导者资质队长,爱梓特训营,一人定国学员志工

【知x~学习】

《六項精進》2遍,总计1039遍”

《大学》2遍,总计740遍

《领导者的十项职责》2遍。合计87遍

《励志篇》2遍,共75遍

《匠人精神30条》1遍  共15遍

《幸福指南》0遍,共2遍


【经典】1.一切都向善的方向思考,顽强奋斗,绝不服输

2.人生确实就是为了修炼心灵而建立的道场

3.知止定静安虑得

4.临界点就是最好的修炼时机

【行~】一、修身:读《心法》关于意识

2.早起跑步,问好,做自我总结和反省

3.从2019年4月17号练习早起,6点,给睿睿发信息一条(做到:38天, 未做到:5天)练习早睡10:30(做的:17天,未做到:26天)

3.早起跑步半小时,或瑜伽半小时(做到:17个,未做到24个)

4.打扫家里卫生(2019年5月14开始,做到8次,未做到,7次)

二、齐家:

1.陪女儿读书,接送女儿上学,和女儿一起洗车

2.给家人打电话

三、建功

1.处理工作,维护客户关系,回复客人问题,约客人到公司

2.早上向同事问好

3.捡起脚下的垃圾

{积善}:发愿从2018年5月7日起三年内1095善事,三年内日改1095过,今日1善,总计355今日改1过,总计195过

【省~觉悟】

1.做不到的,就是因为你不敢去做,同样的道理,也不可能到达你想要的地方

2.自己还是给自己设限太严重

3.当一个人无比努力时,就没有感性的烦恼了

4.找好处,开了天堂路,认不是,关了地狱门

5.不仅失败是考验,其实成功也是一种考验,造物主故意让你成功,借以测试你的人格

【感谢】

1.感恩遇见,感恩老师的指点,谢谢您

2.感谢曹仕死党的付出,感觉好好哒

3.感谢老公的理解与包容

4.感谢女儿的贴心

5.感谢今天所有的人和事,是你们让我拥有更加美好的机会,谢谢您们

6.感恩让我遇见六项精进的曹总,感恩为六项精进付出的各位老师,家人们,谢谢你们,有你们真好!

7.感谢爸妈在身边,家里所有的事情他们都帮忙处理好!谢谢二位老人!

8.感谢宁夫老师的推荐,今天开始以您为人为人处事之师,谢谢您!2019年5月28号。加油!亲爱的自己,高标准,高努力和付出

【志愿】 今天有讲志愿时间延长至三年,日行一善,日改一过,加油。

1.坚持每周给爸妈和爷爷奶奶至少各打一次电话(2019年4月17号起,未做到:25次,做到:18次)

2.背书《不怨人》。(未做到(2019年5月29号起,未做到:次,做到:2次)

3.坚持认真吃早饭,少吃午餐,不吃晚餐,坚持为期一年(2019年4月17号起,未做到:22次,做到:21次)

4.减肥计划,3个月做到100斤以下(5月18号,111斤)

先给自己定个小目标,加油

坚持【打卡始于2018-5-6持续打卡于2019-5-30】

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