不想失眠，请保持一颗"似水之心"

           昨天上3点中醒来后，就再睡不着了。各种被拖延的事件，截止日期马上就到了，然后就挨个的跑到脑海中来，让我非常焦虑。

          本周没有看什么鸡汤书，看了《士兵突击》也大补了一下。

         许三多很笨，新兵连结束后去了三连五班，一个孬兵的天堂，但他做了有意义的事情——修路，然后进了钢七连，真正的成了招他进来的史今班长的兵。

         在钢七连，他很笨，拖连队后腿，托班级后腿，他觉得很对不起班长，想努力跟上。为了内务合格，他把被子上倒了半杯水，这样被子叠的比老兵还好；每次从坦克车上下来吐了后就说自己笨，什么都做不好，又犯错了。

        班长却说，许三多，你不错。你今天快到了训练场才吐的，比昨天强多了；许三多，我知道你想尽快进步，但饭要一口一口吃，路要一步一步走。

         只要每天在做有意义的事情，只要今天比昨天要好一点，在进步，你就不错。

         不要每天遥望那看是不可及的目标，你需要埋头做好你今天的事情，比昨天更好，你就不错。

在美年大健康体检

       时间周记，还要继续记录。每天浪费的时间更少，做更多有意义的事情，就不错。

       不错，就可以保持一颗"似水之心"，就不会失眠！