小学问

机会成本

看书(运用)

一万小时定理

说话分1,2,3

证有证无

对立成因(是否可被实验)

诉绪完美陷阱

滑坡的陷阱(对循规蹈矩比较偏爱)

命名谬误(废话)

自我感觉良好(归因的陷阱) 内部原因 和外部原因

分解谬误

二分法的陷阱

人身攻击

评估(体力,脑力,情绪,风险)

低水平高频重复(刚起步)

对抗工作倦怠(寻找控制感,提升自我效能,寻求差异化) 提高工作的自主性,寻找兴趣感,转移其他的地方的补充

工作状况 三种预期管理(目标预期,权限和资源预期及汇报预期)

管理实践 (先小人后君子,记录复盘,证明效益收入)

工作中分 团体格局和差序格局

估算自身价值 隐形薪水 竞争力

隐藏变量

告别廉价的正能量,保持真实感,

丧文化中(设置将来的成绩设置低的水平)

穷人思维 了解本质(钱是用来交换资源与服务的)

贸易逆差:当你花钱的时候,并不是在吃亏,相反是在享受更多的服务

禀赋效益

be do  have (自律)

前意识 意识 准备阶段  行动阶段  保持阶段

自律是一种结果(那件事根本不想完成，所以才会造成拖延，但是还有一种情况是因为想要完美)

想要改变自己的行为是什么，假愿望和真愿望是什么

你的重要启动按钮在谁的手中(以至于想要做成什么样的效果，达成什么样的目标)

因为重要的人说的话，会对产生影响，从而行动起来

一件事情我们怎么称呼它 往往决定我们怎么思考它

不敢优秀的你 会因此限定自己的能力

你要的是美甲线 还是美甲线的生活 (你想要的是一种状态 而不是结果

如果坚持的东西成本太高，就需要考虑考虑了

误入歧途的情感陷阱(我们需要愉悦驱动，不要恐吓驱动)

沟通需要换位思考和数据思考

效率加速器(具体性，可衡量性，共振性，时间线)

应该听失败者的原因，而不是成功者

选择越多效率越高(做对比才能更快的做出效率)

效率的提升源于复杂的反馈

跨界 需要寻找 共有，可迁移的技能

什么叫节省时间(时间不是被节省出来的,而是通过我们优先需要处理什么事情而分配出来的时间)

行为算个屁,态度决定一切(不要留心那些反常的,落差很大,奇怪的点,这个背后,常常就是你理解对方的重要关键点了)

当人既不能 run 和 fight ，脑内就会出现粉色泡泡，去自我合理化，人对痛苦会试着清洗自己的错误 ，或者遗忘

我们总是对自己不感兴趣的东西叫自律，

面对不幸的时候 就会找替罪羊，要是没有找到就会创造替罪羊

迷信是智力懒惰的结果(因为成本比较高)，信则有不信则无。(迷信提供了看似很高的安全感，其实也带来了很大的成本，所以需要指出它带来的成本

嫉妒 是自我否定 由于不能恨自己，所以狠别人了， 其实真实愿望的反应(也表示对方的目标是可以达到，你嫉妒的东西表示你也想要的。所以你需要羡慕

越无能越是自大

谴责受害者，由于受害者受到的伤害所带来不安全感，以至于对受害者进行谴责，找受害人与自己所关心的人的不同差异来寻找安全感。

自我实现

最好的爱情不是为对方而改变 而是双方都退一步

很多事情都没有人生导师 我也只是听我们想听的东西

摆脱惯性思维(对自己的观点留余地，别把生活中的应用题当作是非题)