感谢2016

新年钟声即将敲响,即将迎接的是2017年。回顾2016,细数经历的点滴。

2016年初时,我给自己设定的关键词是学习和坚持,在学习上主要是写作和绘画。很幸运能参加susan老师和yuling老师的写作课,逻辑思维课程,在写作上有了更多的了解,输出的文章也变得多起来。绘画上参加了小新老师的儿童插画课,学习水彩插画,中途因为工作原因中断了,最近又拿起来,明年坚持。

在坚持上,也做了很多实践。尝试琦琦的30天马特换新,参加别墨迹打卡平台的各种打卡,比较有收获的是弘丹老师的写作打卡和清风老师的整理打卡,对断舍离和对写作的坚持,让我更明确自己内心想要学习的是什么,而不是盲目地去打卡。

很庆幸最后一个月参与了susan和yuling老师写作打卡群,看到yuling老师也是每天都坚持写,自己也不好意思偷懒了。坚持半个月后,每天有什么点滴的事情都会想记录下来的冲动,感叹写作真是一个奇妙的东西。

2016年是风暴年,变动也很大。我也从原来的职业转换到另一份职业中,从一个城市换到另一个城市,过程的矛盾也让我蜕变得更勇敢,行动力更强,内心也变得越来越强大。

在心理课程上参加了娟娟的美乐爱觉日志课程,察觉自己的情绪,学会接受自己,对自己百分百负责,不对事情抱很多期望,而是沉浸在过程本身。很谢谢娟娟的分享,同时我在学习的过程中心态慢慢转变,对情绪的察觉也变得更敏锐。

觉得很有成就感的是,我坚持写完了一本正能历,记录每天的学习和生活。坚持画完三本速写本。2016年初给自己制定的看50本书计划也实现了,在坚持的道路上有了很大的进步,成长的韧性更强了。

2017有更丰富的历程要启程,突破更多人生的框架,挑战更多的可能。放下对自己的评判,先去行动再反思,保持冷静的觉知,察觉自己思绪行为,活出更好的自己。

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