优言vs有言

我想说，我有些恐惧“优言”这个群名，因为它给我带来一种莫名的压力，我自知不是优秀的人，写的文章更象是流水帐，也谈不上出色，如何能配上“优言”二字呢？每次写完文章都有些惶恐，担心文不达意不知所云。

“有言”的意思则比较单纯，言为心声，有所思则有所言，我手写我心，想到什么就写什么，不用管文笔有多烂，只要是内心有了感触，就去写出来，用文字来吐露心声，把思想从头脑中释放出去。至于文章是优还是劣，不去在意，我只管写，笑骂由人。

前阵子看到有位心理督导师教了个自我觉察的方法，就是拿出一张纸，把自己当下的所思所想都写出来，不管有什么念头，不去评判它，把它都写出来，这样在书写的过程中又会激发出更多的念头。通过不断地书写，内心的压抑会得到释放，也能对自己有更深的了解，这是一种自我清理的方法。

优言，似乎隐含着一种价值判断，所谓有优必有劣，这让我有些不安，或许这只是我个人的感觉吧？《沟通的艺术》也讲过，对同样的语句，不同的人会有不同的认知，因为每个人生活的背景不同。

以上这些，就是我头脑中浮现的一些想法，支离且破碎，也说不出什么道理，只想写出来凑够500字。

对了，佛家还有一句话，叫“但有言说，均无实义”，看来，不管“优言”还是“有言”，都不过是头脑的把戏，均非实相。文字本身就有多重含义，没必要太较真，我这是没事找事，该打。

500字够了吗？大概差不多了，赶紧打住！