小能熊成长日记 | 落地实践3things和GTD （一）

小能熊成长日记 | 落地实践3things和GTD （一）

自己目前存在的问题，师兄（千熊师弟）多次建议书写晨间日记，但是我发现我做不好；根据晨间日记，我调整一下，整合成周记录，结果也不大理想；使用软件记录自己的To-do-list，发现每天都是一大片红字（未完成的显示方式）；并且一天当中，Manager（管理者）身份多次出现。因此自己也陷入深深地焦虑，不知道如何才能高效管理好自己。

昨天我听了一年(2)班 |《执行力系统》的课程。

首先，我们要区分我们的身份。我们有两种身份，Manager（管理者）和Doer（执行者），因为我们不仅要管理好自己，同时我们也落地实践去提升自己。Manager（管理者），每天出现两次，早上出现十分钟，制定任务，安排任务；晚上出现五分钟，检查今天的工作情况，并对今天的工作内容进行一个总结和反思。Doer（执行者），一整天，都是在干事情，并不需要去动脑思考下一步该做什么，避免消耗精力。

之前我使用印象笔记做3things和GTD，我觉得这样就可以啦，为什么还要用纸质呢？听完课程以后，我终于明白了我为什么一直做不好高效管理自己。

陈老师之所以可以将OmniFocus运用自如，是因为他打造了很多基本功，3things上墙，拍纸本搭建GTD用了五年。所以我应该要落实到最本质的东西，先用纸笔将这些实践好几年，然后才升级使用软件。

陈老师说，我们如今1个小时可以获得别人10年积累的经验，就像我现在就用了1个小时，就获得了，陈老师五年使用拍纸板搭建GTD的经验。看似很简单，但是坚持使用却很难。所以我要将简单的事情重复到极致。

昨晚我将笔、便利贴和小本子，准备好了，放在桌上，我一起床就可以写3things和To-do-list，将开启动作降到最低，不消耗自己任何一点意志力以及脑细胞。同时将它贴在我的电脑上面，随时可以看见。因为有记录，所以才能更了解自己，今天3things之一用4个番茄学习《Why篇 by Dr. 杨洋》，任务是完成了，但是第四个番茄并不高效，所以明天会修改一下，使用3个番茄时间。

3things和To-do-list

加油~

ps:

我想想我要不要把最后一张相片放进来呢？字好丑，钢笔断水了，与便利贴不服贴。哈哈，最后还是选择正式自己的缺点，勤练字，不马虎~