《学会学习》斋腾孝

1.找到你的“制胜球”

学习方法没有好坏，适合你的就是最好的！比如有人学习英语的“制胜球”是看美剧，有人考试的“制胜球”是做题，有人提高写作水平的“制胜球”是抄写佳作……

2.目标管理法

现代经营学之父彼得·德鲁克擅长目标管理。“工作之余，我每年都会给自己出一个题目，然后花三个月集中对其进行学习。除此之外，我每三年还会制定一个计划。”

想要保持学习的紧迫感，必须制定目标与期限。

3.耳学学习法

日本本田创始人本田宗一郞的原则是“不懂就问”，向专家提问更节省时间。

4.外界屏蔽法

斯蒂芬·金认为，成人学习更有必要掌握快速集中注意力的窍门。创造一个场景，与外界隔绝，在一天的某个时段，心无旁骛，专心致志地学习。

5.对镜观察法

香奈儿有一个习惯，就是对着镜子审视自己，思考自己到底是什么样的一个人，通过镜子找到那个独一无二的自己。

6.困境突破法

著名画家佐伯佑三未成名时，曾经被大师弗拉曼克批得一无是处，但是他以此为动力，推动自己继续前行，最终扬名后世。

7.张驰有度学习法

爱因斯坦通过享受音乐调节内心的平衡。“如果没成为物理学家，我现在应该是个音乐家吧！”

奉献终生的工作，享受终生的乐趣，它们如同是一条支架上的两个轮子，幸福地旋转。

8.图书馆抄阅法

知识渊博的南方熊楠通过抄写掌握知识，在输入与输出之间建立了一个良好的循环。

9.体能强化法

村上春树通过长跑保持身心的健康，为脑力劳动提供体力支撑。

10.成人学习的有趣之处

有三点：配合自己的节奏、用自己喜欢的方式、学习自己感兴趣的领域。