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周末休息

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～19 chfenj#

20180114（47/60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰：

1、带娃

2、带女儿上电子琴课

3、泡脚

4、做一餐饭

今日玫瑰：

1、休息

【幸福实修目标】

1.与父母有爱的流动

2.更淡然的与女儿相处

3.减重5斤

【幸福金句】#幸福实修#事情发生了，自有它发生的理由，我未必能够知道，但我必须接受已经发生的一切。

抱怨事情不该发生是不让自己成长，如何配合已经发生的事情，给自己制造成功开心的机会才是重要的。

【觉察日記 】

工作休息日就是家庭工作日，收拾，带妈妈去理发，带爸爸去哥哥家收家具，带女儿电子琴、带女儿去同学家聚会……

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    一般家长说的最多的就是：作业写完了没有？怎么又在看手机（电脑、电视、小说等)搞快点，搞完了周日要去学校了上周考试没成绩咋样？
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