#周检视#第16周20180624-7.1学习力的养成

本周是易效能时间管理192期90天践行第四周，上周六班会，同学们的倾情分享让我收获满满，印象笔记的使用，早计划的个性化排版等，大家的生命状态越来越好。

本周金句：养成终身学习力，生活越来越美好，生命越来越卓越！

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本周总评：8.5分

本周1%小进步：又一次突破自己的舒适圈

检视：

1.健康（9分）：朝六晚十（7/7）

坚持万步，日均16483（7/7），比上周大幅上升。

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练习太极拳（4/7）。

睡眠质量总评与上周持平。

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2.家庭（7分）：电话父母二次，因学习未回娘家，感恩先生当我的后盾。

3.工作（8）:高效养成中，上午能专心工作三到四个蕃茄钟，但只能持续四五天。

4.人际（9）:认识好几位新朋友，与老朋友保持链接。

5.学习（9分）：阅读《原则》，《张晓风美文》！

读书会打卡（7／7）已坚持107天

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墨墨继续坚持（7/7），争取下月拿到补签卡。

1篇，不断反思写作的目的。

瓶颈

走进卓越父母讲堂。

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继续学习摄影，发现美，捕捉美，留住美！

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6.休闲（9）:追剧。

7.效能（8）：坚持用蕃茄钟，坚持记录时间。

8.财富（9分）:支出大于收入，报父母学习班，最好的投资是投资大脑。

下周目标

青蛙1:

青蛙2:阅读

青蛙3:运动

坚持记录每天蕃茄钟情况

下周寄语:继续突破舒适圈，明确目标，分解项目，排程执行！